給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
林芳心理咨詢師
60歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3433人|99%好評
咨詢
問羅湖正規(guī)心理醫(yī)院在哪里
匿名
2016-01-03 15:30:05
2016-01-03 15:30:05
抱抱TA
現(xiàn)在是高三，學習是緊要的，我明白，但總不能把我的精力集中在學習上，總胡思亂想，有什么辦法能幫我
14
0
521
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
高三壓力大，無法靜下心學習，一學習就著急 因為心理問題，胡思亂想，越想越多，越想越亂，到最后影響學習節(jié)奏，亂了節(jié)拍，現(xiàn)在做不住了 (匿名) -
女 我現(xiàn)在在上高三，高考快到了，而我卻沒法專心致志的備戰(zhàn)高考，凈想一些沒用的，我快受不了自己了。我到底該怎么辦？ (匿名)
-
女 高三學習，做作業(yè)的時候總會想到以前一些很囧的事，心里很亂，都說學習要做到思想單純不胡思亂想，我怎么才能做到？！ (匿名)
-
女 我是一名高三學生，自己一個人坐在教室第一排，明知自己必須好好學習，不能對不起父母，可是有時候總是亂想其它，不想學習，一直想把今天的事推到明天，唉，可是現(xiàn)在是高三啊。 (匿名)
-
老師，您好，我想咨詢一下，我一直以來經(jīng)常把一些生活中的小事放在心里，上自習的時候，經(jīng)常集中不了精力，導致學習小路地下，我已經(jīng)高三了，真的，每一分鐘都真的很重要，可，我這種情況，真的，我很想學，可是，心又經(jīng)常沉不下來！！！我該怎么辦呢？？
-
女 我高三生，難以集中精力去學習，易走神，很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環(huán)猛的想那種，像強迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候?qū)Ｐ模撏娴臅r候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時候想著一堆作業(yè)。寫作業(yè)的時候又覺得想去玩。我該怎么辦？看過一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養(yǎng)專注力的方法什么的。看的時候斗志昂揚可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃，說要怎樣怎樣，可是做的時候又因為一些原因無法達成。什么不賴床啊，哪時候?qū)懲曜鳂I(yè)的。這樣的狀態(tài)下去，我很擔憂。看著別人都在努力，都在進步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊，人際關系方面的問題什么的，會影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)
-
高三了，學習幾乎沒法靜心，總是浪費時間，成績下滑很大，心里很難受 (匿名)
-
要是有一點煩心事我就無法集中注意力，做事效率不高了。總是有心理負擔。平時寫作業(yè)邊開小差邊寫很少能完全集中，高三了很想改掉，能幫幫我嗎*^_^* -
我姐之前的生活一直很好，性格也很開朗，對生活充滿了熱情，可是雙11過后人一下子變得對任何事情和人都不感興趣，她每天哭，很無助，對生活失去信心，感覺自己好不起來 ，每天都在煎熬，晚上每天半夜醒來就睡不著了，是心里疾病嗎？她也沒受什么刺激，我好像給她找個好的心里專家，讓她快點好起來 (匿名)
-
老師 你好 我總是不想出門，想自己把自己關在一個屋子里面，睡覺之前會想很多都是一些不著邊際的東西 請問一下我這是什么情況啊
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業(yè)
便捷
隱私保護