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問
心理咨詢師有專業限制
丶
2018-08-13 17:21:52
抱抱TA
去醫院體檢 結果檢測出來精神壓力過大 晚上睡眠不足 該怎么辦
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王金波
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王金波
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陳志顯
您好
陳明
您好
丶
?
周紅梅
你好
王金波
請聽我的語音回答
陳明
精神壓力大,需要更多正面認知,積極關注。
王金玲
你好,看了你的描述,壓力過大導致的睡眠不足需要正確的分析產生壓力的原因,找到問題的根源做壓力疏導。
李恩貴
你好,緩解心理壓力
張杰
你好
史丹鳳
你好
李錦云
,看起來你比較焦慮。
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女 檢查身體不好,精神壓力大晚上睡不著覺
(匿名)
男 精神不好,壓力太大,導致睡眠不好。請醫生給我講解講解。
(匿名)
男 壓力大每天要深夜才能睡得著覺癥狀連續好幾個月了
(匿名)
急!急!急!你好,醫生,我睡眠質量不好,晚上很有精神不想睡覺,白天也是,怎么辦啊?
女 我感覺自己有病,可去醫院檢查沒什么大病,現在精神壓力太大了
(匿名)
女 今天去醫院檢查,醫生說我心里壓力太大,可是我吃嘛嘛香睡得也安穩
(匿名)
醫生,我最近精神好像有點問題,好像是壓力太大了,你能看看是什么問題嗎
男 心里壓力大,晚上總是睡睡醒醒,白天沒精神
女 我在這個暑期做了份兼職(機構的生活老師),在期間和家長發生了矛盾。具體為我是一班老師班里有個孩子(m),二班老師是我的學妹。事情發生的時候學妹去填志愿,我母親通過我們這領導同意代替學妹上一天班(是學妹提出的,但是她不是這里的員工,在別的幼兒園工作了十幾年)。 發生的事情為一個小孩一直從教室里跑出去,然后我媽就和他用比較嚴肅的口氣說:“你可以這么跑出去嗎?這樣子很危險知道嗎?不可以這樣了知道嗎?” 然后我也在旁邊但是我就很溫柔地和孩子說:“不能這樣了哦~我們回教室吧”,校方為了平息家長,讓我道歉(代替我媽,家長說孩子晚上一直做噩夢,對孩子造成心理陰影了-不知道是真的假的),我拒不道歉,已經將我辭退了,然后說家長要找人打我還知道我的姓名,要去公安局查我的身份證要搞我。剛剛給家長打了個電話,我說有需要道歉我當面來道歉,然后這個家長很強硬地說不需要,這件事造成了我很嚴重的焦躁不安的狀態,請問這件事我有責任嗎?我母親有責任嗎?會不會承擔法律責任?我最近兩天天天都做噩夢,我好害怕……
(匿名)
女 我不知道自己怎么感覺什么狀態都不對 好像感覺不到任何情感 感覺不到開心 也融入不進去任何人中 對什么都不感興趣 總會想死 反應有些遲鈍 有很多時候都會感覺自己變得呆呆的 還總會有愧疚自責罪惡感 感覺自己做什么都是錯的 好像活著都是個錯誤 自己活的很累 很痛苦 每天還要努力的活下去 即使是行尸走肉也要活下去
(匿名)
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