男最近感覺有點社交恐懼，不愿意跟別人說話，但是內心卻又渴望和別人開心地交往，和別人交往的時候總會很壓抑，不光是自己壓抑，也能感覺到別人很壓抑，特別難受

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王金波
您好
李風濤
您好
李恩貴
你好，先把壓抑釋放出來
匿名
如何釋放啊？
潘錦琴
你好
潘錦琴
先找到癥狀原因然后再改善
許文慧
你好！
積極心態(tài)心理解析
如果你自己壓抑的話，肯定會感受到對方的壓抑，因為對方并不是那么如此陽光之人能夠給你足夠的力量。通常來講。大家都是普通人。就是說壓抑是相互影響的。快樂也是相互影響的，所以。要多和快樂的人在一起，多正能量的人在一起。
積極心態(tài)心理解析
這是一種做法，至于找原因的話，那要慢慢找吧，你現(xiàn)在能說明自己的原因嗎？你能找到自己的原因嗎？
匿名
我覺得原因可能是我轉了專業(yè)進入了一個與我有點格格不入的圈子，另外就是學習這方面也有點壓力，感情方面也有點困擾，每天都悶悶不樂的
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