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匿名
2018-07-10 18:43:40
抱抱TA

女,26歲,記仇,報(bào)復(fù)心重,不容易釋懷別人給的傷害,尤其是受到情感或者自尊上傷害的時(shí)候,不能忍,從而跟別人起沖突,甚至用暴力或其他有點(diǎn)出格的方式才能平息怒火,身邊的人有點(diǎn)怕我,又有點(diǎn)不喜歡我。。。初四和高中時(shí)候,怕被人排斥,有過一段有點(diǎn)陰暗的感覺不被接納的經(jīng)歷,可能有影響?!,F(xiàn)在遇到讓我情感上感覺不被接納的時(shí)候,就很激烈的反擊。怎么調(diào)節(jié)這種情緒,有沒有當(dāng)遇到不爽的時(shí)候的好的舉措嘗試。

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 郭林生咨詢師的頭像 郭林生
    能找到這份情緒來自于哪里么?
  • 匿名 匿名
    您好!來自于不滿意別人對自己的否定吧
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    當(dāng)你情感上不被接納的時(shí)候,你就感受到了自己的不好,于是這樣,你又產(chǎn)生了憤怒的情。首先從接納自己入手,也可以做一些心靈成長的咨詢,你也可以點(diǎn)擊我頭像預(yù)約我的咨詢。
  • 李風(fēng)濤咨詢師的頭像 李風(fēng)濤
    您好
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 匿名 匿名
    您好,老師們
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,幾乎所有關(guān)系都是和父母關(guān)系的投射,您小時(shí)候和父母關(guān)系怎么樣呢
  • 麗莉老師咨詢師的頭像 麗莉老師
    除了比較激烈的反擊,自己有嘗試過用其他的方法嗎?
  • 匿名 匿名
    父母有點(diǎn)溺愛我,從小成長的環(huán)境比較單純,從小被說單純沒心機(jī)。沒有嘗試過其他辦法
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好,是什么樣的人,什么樣的事,能讓你有如此強(qiáng)烈的被否定感,如此憤怒
  • 匿名 匿名
    跟母親的關(guān)系就是,我心情好的時(shí)候,她會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事突然爆發(fā),當(dāng)我忍無可忍回?fù)舻臅r(shí)候,她就會安靜
  • 匿名 匿名
    請問我的回答是所有的老師都能看到是嗎?老師的提問也是其他人都能看到嗎
  • 匿名 匿名
    我在乎的人,讓我這種感覺尤其強(qiáng)烈。
  • 馬琪咨詢師的頭像 馬琪
    你好
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,是你自己嗎?
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    從你的描述看,你的問題出在人格深處,自卑缺乏安全感,
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    這樣的性格對我們一輩子都會有很大影響,建議通過系統(tǒng)心理成長咨詢調(diào)整
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    如果需要幫助點(diǎn)擊我頭像私聊詳情,
  • 匿名 匿名
    你好,您說的對,請問怎么看的這么準(zhǔn)
  • 匿名 匿名
    我感覺很難改變,我之前也找過心理老師,但沒有任何效果,都不太報(bào)希望了,后來又過了幾年,自動緩解了點(diǎn)
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你好,現(xiàn)在出現(xiàn)什么問題讓你感覺需要求助心理咨詢呢?情緒管理有問題,可以通過心理咨詢幫助你調(diào)整
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    給你留言了,點(diǎn)擊我頭像私聊詳情
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    心理咨詢是一個(gè)過程,不是一兩次就有效果的
  • 匿名 匿名
    好的老師
  • 朱金梅咨詢師的頭像 朱金梅
    你好
  • 郭林生咨詢師的頭像 郭林生
    這些否定,那些人否定是你較在意,且伴你成長了的。
  • ~的頭像 ~
    加我聊吧
  • 淚痕的頭像 淚痕
    你心胸狹隘嫉妒心強(qiáng),不能容忍別人對自己不滿……不能和身邊的人合睦相處,任性沒忍耐力,以自我為中心,不理性對待問題解決辦法,容易沖動,不講道理。個(gè)人認(rèn)為缺乏教養(yǎng),沒休養(yǎng)素質(zhì)低,知識面少,如不極時(shí)改變調(diào)整,對你將來人際交往不利,容易被人孤立。
  • 淚痕的頭像 淚痕
    你性格今天形成這樣,與你成長環(huán)境有關(guān),父母從小嬌生慣養(yǎng)教育不科學(xué),你性格是一點(diǎn)點(diǎn)形成的,你現(xiàn)在要正視自己的不足,自己去從書上多說習(xí)一下,希望你能改變心態(tài),迎接美好生活,做個(gè)健全人格有休養(yǎng)的人。
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