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問
上海有多少家心理咨詢師
匿名
2018-07-07 10:35:20
抱抱TA
男 怎樣才能把心靜下來,我在努力控制,缺控制不住怎么辦?
16
0
559
獲得公益心:
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?發(fā)生了什么事出現(xiàn)無法心靜的感受? 其實不建議控制,因為當您越是控制時即將面臨失控。
李恩貴
你好,執(zhí)者失之
陳明
您好,也可以,把自己能把握的,做到最好
馬琪
你好 心不靜的原因是什么?
李風濤
您好
許文慧
你好!
張杰
你好
許倩倩
您好,無法靜下來的時候,您都會有些什么樣的想法呢?
1004871439
越控制越控制不了,要找到心不靜的根源原因,加以處理
周微微
你好,你越控制反而容易被控制喔
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男 我無法控制我自己,該怎么辦?我無法讓自己內(nèi)心靜下來,求諸位老師給我一個好的方法
(匿名)
男 怎么讓自己的心靜下來 ?沒有那么多浮躁,能靜下心來想一件事。
女 心越是想靜卻越亂怎么辦?總怕忍不住自己會失控發(fā)瘋……
(匿名)
男 怎樣才能更好的控制自己的心理,才是不對某些事太過于執(zhí)著
(匿名)
男 有焦慮癥該怎么辦!心總是靜不下來,快要崩潰了。很害羞啊!
男 我現(xiàn)在內(nèi)心很不平靜我想知道這樣可以讓我靜下心來
女,怎樣才能讓自己靜下心來,心里總是亂糟糟的,即使眼前有事做也精神不集中
男 你好!我感覺控制不住我自己的思想!很小的事情,都會一直放心里想著,有時感覺認定的事就會一直想著,要把它做了!經(jīng)常感到著急!經(jīng)常會做著一件事,想其他事,從而產(chǎn)生停頓。都影響工作和生活了,想學(xué)習(xí)個什么,直接學(xué)習(xí)不進去!
(匿名)
女 坐電梯怕壞,進衛(wèi)生間怕門打不開,坐公交車怕人多,一擔人多就胸悶出虛漢
女,產(chǎn)后經(jīng)常煩心 感覺心里堵 前期是因為產(chǎn)后嚴重撕裂 疼痛心煩 后期有時心悸的難以入睡 脾氣特別大 事事感覺委屈 常和愛人吵架 我屬于產(chǎn)后抑郁嗎?
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男 怎樣才能把心靜下來,我在努力控制,缺控制不住怎么辦?
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