女,26歲,感覺無法放松，也不會(huì)放松，很累，有件事情沒辦好會(huì)一直擔(dān)心惦記到弄好為止，不開心，感覺不會(huì)真正開心… (匿名)

女 時(shí)常感到胸悶匹疲憊緊張不安，需要不停深呼吸，莫名其妙的難過流淚，不喜歡與人交流，但每次看到朋友也是可以聊天，每次聊過自己到家覺得更難過，覺得每個(gè)人都特別虛偽。討厭聽到外界的聲音，讓我感到更煩躁，特別沒有安全感，久了就喜歡孤獨(dú)的感覺，特別享受，內(nèi)心深處感覺只有我一個(gè)人！ 特別壓抑 (匿名)

女,任何情況下都不放松，自己的時(shí)候也是，沒覺得自己有壓力。怎么才能放松 (匿名)

女 總是覺得胸悶喘不上氣，莫名的煩躁。認(rèn)為自己做什么都做不好，每次都會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。只喜歡自己一個(gè)人獨(dú)自的待著。不太喜歡與人交流。 (匿名)

女 特別容易焦慮，沒事就瞎想，本來挺小的事被自己無限放大，導(dǎo)致自己越來越緊張 胸悶 上不來氣。 (匿名)

女 我感覺我現(xiàn)在越來越不正常了，我總想逃避一切，我感覺生活平淡無味，甚至有想過跳樓，很多次都是被理智壓下去的，總感覺有點(diǎn)難受，胸口也不知道為什么會(huì)有一些悶，感覺有一個(gè)東西壓得我喘不過氣，我受不了了，我不希望這樣下去，但我控制不了自己，我的眼淚總是控制不住，無論什么我都會(huì)有最壞的打算，別人和我聊天我會(huì)覺得怪怪的，以前我是個(gè)很開朗的女生，現(xiàn)在我總在逃避和思考一些不實(shí)際的問題，太難受了，為什么啊？ (匿名)

女 我沒有辦法完全放松。在家里都很緊張。在學(xué)校也可能更自在一些，但是也不能很放松。

女 最近一段時(shí)間常常突然情緒緊張，胸口悶，喘不上氣，心臟跳的厲害，失眠，總是崩潰忍不住哭，全身無力，整個(gè)人也都感覺輕飄飄的，提不起精神，一想到那些傷心事我就感覺好難受

男 雨一直下，躲在角落，，，，，，，，，

男 平時(shí)一個(gè)周圍比較安靜的時(shí)候 就會(huì)有一種莫名其妙的不知道是焦躁還是什么的感覺。 總之感覺心里有些不安,腦子里一直在亂想事情。 平時(shí)是晚上天黑了一個(gè)人比較安靜的時(shí)候才會(huì)這樣。 求幫助,我不知道這是怎么了 總之就是一個(gè)人比較安靜的時(shí)候心會(huì)很煩 (匿名)