女 我是一個(gè)有個(gè)快上小學(xué)的孩子的媽媽。現(xiàn)在和老公面臨著幾乎不能解決的矛盾，要離婚的地步。主要自己是一個(gè)控制不了自己情緒的人。和老公因?yàn)橐患虑闀?huì)發(fā)很大的火兒，有時(shí)明明是想平心靜氣的說(shuō)一件事情或者處理兩個(gè)人的問(wèn)題，可是說(shuō)著說(shuō)著就控制不住自己的情緒了。比如因?yàn)閮扇唆[矛盾了，在外人面前吼他，雖然是關(guān)系好的朋友，自己偶爾會(huì)這樣。事后會(huì)意識(shí)到自己那樣錯(cuò)了，可已經(jīng)做了，再道歉也不好了。老公說(shuō)我是本事不大脾氣不小。所以想請(qǐng)老師幫忙，看看我怎么樣去改變這個(gè)不好的地方，不想離婚，也是為孩子，也是為自己。謝謝了！謝謝了！