女,我做了一件很后悔的事情，我不應該把脾氣都發泄到我妹妹身上，我還動手打了她，不知道自己怎么了到底

女,我是個女孩子，家里面就我和我哥兩個孩子，我哥對我很好，我爸對我也很好，我媽媽對我也很好，但是我媽媽有時候說話特別難聽，還會不聽我任何解釋，就罵我打我，但是她對我是很好的，今天因為一些事情，我媽媽就對我大喊大叫，罵了我很多難聽話，我沒忍住，我情緒控制不住，我就也大喊大叫回去，但是我不想大喊大叫，我真的控制不住。我情緒發泄不出來。我不知道為什么就只能掐自己，還會咬自己，甚至幻想著割w,我真的不想傷害我自己。但是我控制不住。我控制不住我自己的情緒。我真的不想這樣的。我是不是病了啊 (匿名)

女,一生氣就想打人，摔東西，控制不住自己，好崩潰啊

女 每次一生氣就像瘋了一樣打自己 或者用拳頭捶墻或者是其他物品 然后有時候一個人坐著就沒有征兆的突然生氣 (匿名)

女,女，20歲，兩寶寶，我總覺得我老公不在乎我，下班了把飯吃了，什么也不管，就坐著玩手機，叫他做什么也聽不進去，我心里就感到很不平衡，又想生氣，還有就是孩子一天也很調皮，一天到晚亂翻東西，把家里搞得一團糟，所以我很容易生氣，甚至這幾天嗓子都吼啞了，有時候叫我老公收拾一下房間，他老是說明天，明天，要么就不理我，我自己就感覺很自卑，感覺自己就像家里的保姆，自己老公也不疼愛自己，心里就酸酸的，很累很累，有一天下午大概快七點的時候，我大女兒把玩具亂扔到地上了，然后我收拾好了，本來我大女兒就愛哭，我小女兒就拿了我大女兒的一個玩具，她就一個勁的在那里哭，我當時還沒說她，最后我把玩具收拾好了，他們又翻出來，大概四五次吧，這我就來氣了，拿著衣架上去打了我大女兒幾下，打過后心里就撲通撲通跳，跳的很急，然后又想吐，又吐不出來的那種感覺，也不想說話，全身就沒力氣了，就在床上趴了大概五分鐘，好了，過了十多分鐘又有當時全身沒力氣那種感覺，過了幾分鐘又好了，馬幾天又感覺自己上廁所上不出來，小肚子一坐在凳子上就痛，求大家幫忙下，這是不是抑郁癥，謝謝各位

女,28歲,我有時候跟家人吵架，會有自己打自己的行為，特別是他們說要打我的時候，我就會自己狠狠的抽自己，我不想這樣，可是我情緒上來了沒有辦法控制，有時候有些鉆牛角尖，我想請問怎么可以解決這樣的心理 (匿名)

女,17歲,我服了我吧非要說我惡龍咆哮的聲音 說著說著還扯到了學習上還罵我什么都不是什么詞都說出來了帶爹帶媽的罵我還罵的沒玩了 我想反駁回去但又怕我一說他又會急眼 他情緒很不確定的那種 只剩我一個人的時候我情緒一崩潰直接把已經絕版多年的鏡子摔了 然后在用碎玻璃片劃自己 我現在沒事就想摔東西提道殺人的那種 (匿名)

女 我今年三十歲，現在越來越平凡的發脾氣，為了一點小事就大吵大鬧，還砸東西。孩子有一點我看著不順眼的，輕著罵重著打，有的時候把孩子打傷了之后，我心里難受，就打自己。我這是怎么了？ (匿名)

男 有誰可以幫幫干什么事都很緊張說不出話脾氣還不好

女,21歲,晚上不愿意入睡，因為很害怕噩夢，真的很害怕，我覺得我要撐不下去了。 (匿名)