男 我也不知道自己怎么活的這么糟，每天裝開心，朋友也沒幾個，什么都想逃避太懦弱了。 (匿名)

男 我的問題不知道怎么描述，整個人每天心情是灰暗的，或者說是沒心情，想忘記一個人，只是嘗試了很多方法沒有效果，但我知道我是拖累，這個問題必須要得到解決。還有我整天在家，從不出門，朋友勸過，家人抱怨過，我還是在家里，做事情沒頭緒沒思路沒目標，腦子總是空當，煩躁，不安，易怒（只是從沒怒過，沒讓小世界爆炸過），想一個人安靜的呆著，想過輕生，只是還沒有，心里很清楚，一旦到真的想要輕生的時候是沒有人能夠阻攔的，所以不著急，只等一個心里的發(fā)生，很害怕，但又很期待，覺得好像有點兒累了，沒有力氣，雖然作為一個男人不應該覺得累，不應該抱怨，不應該乞求……找不到問題的癥結(jié)在哪里，覺得可能是那個糾纏了十幾年的人，也可能是自己，更傾向于自己，越來越有點兒開始迷戀游戲，可是那破游戲確實沒什么好玩的，但卻可以讓我暫時的投入進去越來越迷戀，很懶，沒毅力，沒恒心，沒責任心，就連面對心中所愛都沒勇氣，也不能有勇氣，只是拖累禍害罷了，現(xiàn)在沒工作，整天混跡于網(wǎng)絡，覺得人生沒有丁點色彩，絲毫意義，我是不是快了 (匿名)

男 不知怎么的，每當心情不好的時候，心情都特別沮喪，就像個歇了氣的皮球，感覺外面的世界不能應付了，一切事情都難以應付了，老是想哭，別人和你說話，只能用伊啊呀啊的應付，好想躲起來，去過隱居的生活。連上班都困難，索性就不去上班了，即使去上了，還是得逃回來，想想又特別愧疚我的老板，生活像個無頭的蒼蠅，連做個決定都那么的困難，親愛的老師，我是個男人真的不想一輩子就這個樣子，我覺得我突然就不能與人共情了，好害怕，不知道什么時候能好！

男 感覺現(xiàn)在混的不如以前比不上自己的人，別人在說什么事都感覺說自己，情緒低落覺得什么都沒有意思，不想和別人打交道，一有事容易想多了一想多了就難受腦袋脹，什么事都做不下去也集中不了注意力，融入不了任何的集體，感覺自己是可有可無的，也不想去表現(xiàn)什么，心情很容易受到影響。 (匿名)

男,23歲,我是個普通上班族，一個月也就3000，我遇到條件好的女生就會刻意疏遠，哪怕我喜歡，我經(jīng)常失眠，對生活一點追求也沒有了，我害怕一個人，卻又不愿主動去接觸別人，我覺得一點希望都沒有，我會經(jīng)常情緒低落，壓抑，所有事對我來說都是悲觀的。我該怎么辦？

男 沒辦法往好的方面想，總是做最壞的打算，沒有什么能讓我提起興趣的事，就連我以前愛玩的游戲也可有可無，不在乎自己，我覺得我不認識身邊的人了，也沒有人再認識我了，我該怎么辦？（有躁狂癥精神性抑郁）

男 醫(yī)生，本人今年18，性格有點內(nèi)向，在最近經(jīng)常性情緒突然低落，在班上同學用悄悄話說話，我就覺得是在議論自己，在交際方面現(xiàn)在就是除了幾個玩得好的朋友交往一點以外，完全不想跟其他人接觸，而且也不相信任何人，而且現(xiàn)在感覺非常渴望獨處，喜歡一個人的感覺，而且在晚上獨自呆的時候容易幻想，還容易暗自流淚，這種情況是怎么回事呢？ (匿名)

男 我好沒用，每次自己靜下來都被失落感圍繞，連自己的情緒都不能掌控，我真的好累，很多時候都喘不過氣，我想像以前一樣，我在努力，在改變，大概就是，一到晚上就翻來覆去的睡不著，控制不住的焦躁感以及心頭難耐的壓抑感，好像連呼吸都變得困難，就像一個被扼住了喉嚨失去思考能力的啞巴，腦子里什么都想不進去聽不進去也說不出口，只剩下一種沖動，一種自我毀滅的沖動我這種人大概就是，一個人沒法活下去了吧，我覺得我沒有那么快樂，總是會莫名其妙掉眼淚，然后心情崩潰。

女,26歲，女性，由于婚姻問題（離婚）突然性的，原本感情很好，沖動之下離了婚，現(xiàn)在已經(jīng)沒有和好的可能，我最近情緒波動很大，間隙性很煩躁，壓抑，睡眠不好，有人陪的話還能多睡幾個小時，，晚上睡覺很容易醒，而且是很難過的醒過來，今天心理很煩躁，煩躁到想吐，很想發(fā)泄出來，這種情況快兩個月了 (匿名)

女 我馬上要高考了，最近心里很難受，因為狀態(tài)不好。越想看書但就看不進去。擔心在考場上什么都寫不了，頭好痛。 (匿名)