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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問學校心理咨詢工作宣傳語
匿名
2018-05-28 15:42:44
2018-05-28 15:42:44
抱抱TA
和女朋友分手一個月。白天情緒完全正常，一入夜就難過，失眠，每個晚上都是如此，害怕夜晚到來，正常嗎？如何緩解？多謝
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女 和女盆友分手，接受不了，每天心里都很難受，每晚的睡不著 (匿名) -
女 我覺得我好像有病一樣，自和我男朋友分手以后，失眠多夢已經持續了整整一年了，整個人變得郁悶，對什么都提不起興趣，別人看來我很正常，其實我自己開不開心自己知道，對新的事物新的感情毫不在乎，害怕自己一個人出門，就算是五分鐘也怕，我覺得我整個人就像廢人一樣，什么都做不好，喜歡在家一整天宅著，不愿意接觸異性，不愿意接觸家人，我這是怎么了。 -
和女朋友分手了二十多天，沒一天晚上睡得好！就算喝酒喝得再多，只要酒勁過去了立馬就醒了。也不知道是為啥，明明自己很想放棄不去想了，但是閉上眼睛什么事都能想，想到睡不著！二十多天，幾乎每天只有兩三個鐘的睡眠時間！白天照常上班，但是做什么都沒勁了，感覺什么都沒了一切努力沒有意義了！我是不是焦慮抑郁了？
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女,前段時間和男朋友分手，結果一直睡不好，半夜醒來都睡不著，而且工作壓力也大，前兩天看到前男友和現女友的合照，總感覺很難過，現在每天害怕睡覺，害怕醒來的那一瞬間就會想到失去了他，然后腦海里總是浮現他們的照片，我就整夜整夜的睡不著，我一直就是個沒有安全感的人，以前也總是患得患失的，都一直懷疑自己得了抑郁癥，我現在該怎么辦？ (匿名)
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女,因為感情上的事很難過失眠一個月了一躺下就能感受到心跳加速 心跳重 腦子里總會亂想 想到難過事就哭很久 每天要兩三點以后才可以睡著 有段時間每天只能睡著三個小時 頭疼 連續做過好幾天噩夢 一個人的時候心情總是很低落 有時候不知道為什么總想哭 感覺自己變冷漠了 這段時間沒有開心過 (匿名)
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男 分手快三個月了，分手后，感覺對什么都不敢興趣，以前在意的一些東西也沒那么在意了，前兩個月晚上基本沒睡，現在要很晚才勉強睡著，做什么都精力不集中，學習根本一點看不進去，有時候很煩躁，總是想一些有的沒的，這是怎么了 -
男 未經診斷，服用了兩粒左洛復，感覺渾身乏力，精神不振。藥物這是副作用嗎？ -
男 我在每一段戀愛中總是一直用心付出，但是結果卻是一次次被甩，但是被甩后我又很快去找新歡，因此很多人都說我很渣，說我離了對象不能活。我怎么想的我自己也不知道，不知道自己為什么會成為這樣
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