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胡亞娣心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1779人|99%好評
咨詢
問小學五年級心理咨詢
匿名
2018-05-28 09:39:58
2018-05-28 09:39:58
抱抱TA
女,覺得現在很麻木！ 社交恐懼癥，無力感，做什么事情都沒有動力！不知道活著的意義是什么？
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獲得公益心：
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王 宇
你好 -
許文慧
你好！ -
李欣
社交恐懼會讓我們長期待在自己熟悉安全的環境中，而在非常熟悉和安全的環境下我們又無法獲得動力挑戰自己，自然也沒有挑戰后的成就感。建議，你可以慢慢的找到自己適應的安全寬度，比如一點點的邁出自己的安全區域（只需一點點自己覺得可控下），在嘗試中慢慢走出無力感獲得成就與自控。
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史丹鳳
你好 -
唐孝青
你好，抑郁情緒比較嚴重，建議做心理咨詢幫助你調節 -
匿名
我覺得是抑郁啦，但是朋友家人都說我比較正常~這種感覺已經不階段性持續5個月了 -
胡亞娣
您好 -
胡亞娣
建議及時心理咨詢
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汪桂蘭
您好 -
匿名
失戀了，好難過…
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匿名
麻木！無力感，做什么事情都沒有動力！不知道活著的意義是什么？
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匿名
越長大越孤單 越長大自控能力越差
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女,我特別的自卑、見人都有恐懼感、做什么都沒興趣，好討厭現在的自己。 (匿名)
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女 總感覺恐懼周圍的人不愿意跟周圍的人多交流，感覺自己腦子一片空白，但是很在乎周圍的一切，感覺自己說話都會在腦子里過一遍，然后很糾結該怎么說出口，很在意別人的看法。感覺一直困在自己的內心，對生活沒有信心，不積極。總感覺自己很消極。對什么都打不起精神。 -
女,23歲,感覺自己一點用都沒有，什么都比不上別人，還有很嚴重的社交恐懼癥，腦袋笨反應又慢，學什么都特別慢，又學不會，感覺到所有人都不喜歡我，我是可有可無的，好累，好想永遠的睡上一覺 (匿名)
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女 就是最近變得不愿意跟人交往就好像是有了社交恐懼癥也不知道該如何處理事情了怎么還不如以前的我呢 (匿名)
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女,女，三十好幾了，嚴重社交恐懼。無論去什么群體，都不會融入。很想和別人交流又不知道怎么做。不會找話題不知道說些什么，于是去哪都一個人。現在自己的語言表達能力都退步了，因為工作類型沒機會和人打交道，平時也沒朋友一起玩。痛苦。。感覺自己要毀了 (匿名)
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女 社交恐懼癥，不敢主動和別人交流 感覺別人對自己有偏見 在公共場合手足無措 -
女 我現在越來越懶不想動連表情都懶得動，害怕別人注視我哪有我會慌會不自在。越來越喜歡一個人呆著，是不是有社交恐懼癥了。 -
男 大家好，我家孩子現在是一個8歲的男孩，剛上一年級，就是上學的時候愛哭，有什么事有一點不順心就哭，有時候不是因為他，但老師問他也不說就是哭，平時在家的時候也挺好的，但是受點委屈就哭，問老半天才說因為什么哭的。麻煩哪位專家解答下 -
女,感覺最近各種事情的原因，情緒越來越容易失控，難以控制～常常感覺到自己讓自己難以承受的歇斯底里，有幾次感覺到情緒到零界點的感覺……到底該怎么辦怎么辦怎么辦……遇到事情的大小并不是最關鍵，最關鍵的是我常常因為這些事情讓自己情緒失控到難以自制，感覺自己難以承受的零界點感覺～不想再體會那種感受，怕自己會崩潰，怎么辦 (匿名)
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