我每次一緊張就手抖的厲害，我如今都已經(jīng)在醫(yī)院實(shí)習(xí)半年多了，可一但人多就緊張，打針都不敢打了，怎么辦，而且只要有人盯著我，我就感覺渾身不自在，做什么都做不好了，特別是一大早上班的時(shí)候，其實(shí)也不是害怕，可手就是抖，自己也控制不了，可是過一會(huì)又不抖了，每天都這樣，我該怎么辦？這是病嗎？

女 我緊張時(shí)手抖，特別在別人看到我做事的時(shí)候

男 請問一下，我從小到大，只要去了一個(gè)陌生的人，或者去了一個(gè)陌生的工作單位，只要用到手操作的，手就會(huì)很抖，心里緊張，這樣的問題已經(jīng)讓我的生活，無法繼續(xù)下去了，這樣讓我在朋友面前無法抬的起頭

女 一開始的時(shí)候小學(xué)發(fā)現(xiàn)手抖是在學(xué)校跳集體舞的時(shí)候一直查也沒查出結(jié)果到現(xiàn)在才弄明白是因?yàn)楹ε驴謶忠鸬陌l(fā)抖 (匿名)

23 近一年來，開始是做自己不熟悉的事會(huì)手抖，最近嚴(yán)重了緊張或者激動(dòng)都會(huì)手抖，有時(shí)候和別人說話臉會(huì)紅，吃飯手都會(huì)抖，太在意別人的看法，好心累 (匿名)

女 想問哈 每次見到不太熟悉的人 總感覺不自在 非常緊張無法動(dòng)容 有時(shí)吃飯這些手發(fā)抖 腦殼動(dòng)像是神經(jīng)抽搐那樣 是心里問題(o_o)？ (匿名)

女 在社交場合會(huì)莫名其妙緊張，在飯桌上吃飯，也會(huì)緊張 并且會(huì)有手抖情況，我這屬于什么心里疾病，還請各位資深老師解答，希望能幫助我改善 (匿名)

女,31歲,每次去各種場合喝酒的時(shí)候，都緊張得手抖，越緊張?jiān)蕉叮〔恢滥苤委熀脝幔?(匿名)

她稱呼他為vip，我說我受不了，她答應(yīng)我不再和他聯(lián)系，可現(xiàn)在她卻主動(dòng)和他聯(lián)系，我受不了了，我該怎么辦，至于他們的關(guān)系我不清楚

還有專家在嗎？白天同事說了些話，讓我覺得是針對我的，晚上就一直睡不著，以前也經(jīng)常這樣，胸口悶悶的，好像有塊石頭一樣，有人能幫我嗎？ (匿名)