男 強迫癥快十年了，一直沒有去醫(yī)院確診過，也沒吃過藥做過心理治療，現(xiàn)在基本能控制正常生活，但每天都很痛苦，很糾結，不知道現(xiàn)在是否應該去醫(yī)院確診一下病情的程度，顧于面子還不好意思去，真不知該怎么辦，當下我應該從哪里解決。