女 自己動(dòng)不動(dòng)就生氣 生別人的氣 生自己的氣 氣別的人在我面前過好 特別是以前跟我好的 現(xiàn)在跟我好的 他們手拉手 我會(huì)生氣 別人在我面前偏心與誰 我也會(huì)生氣 我還氣自己的小性子 以前的我不是這樣的 自己總是會(huì)胡思亂想 是不是患了心里疾病 現(xiàn)在的自己覺得就是搗亂自己跟別人的關(guān)系的 我努力克制 可是心里想的和做的完全兩回事 我該怎么辦 (匿名)

女 今年25歲了，從小到大算是比較獨(dú)立好強(qiáng)的女孩子，從小家人們會(huì)喜歡弟弟多一點(diǎn)，長大以后恐懼婚姻，卻又向往婚姻，性格一直都是外人眼里的活潑，獨(dú)自一人的時(shí)候愛胡思亂想，想的事情的好壞會(huì)直接影響第二天的狀態(tài)，對(duì)生活期待太多的的時(shí)候若結(jié)果不如意會(huì)指責(zé)旁人，特別是我的愛人，日積月累的漠不關(guān)心到最后我無緣不顧的突然暴躁對(duì)她拳打腳踢還有摔東西，要么不生氣，我一生氣就是個(gè)炸彈，特別讓人討厭，而且生氣的時(shí)候做的事情想的事情都非常極端和沖動(dòng)和沒必要，我想改變自己，可是每次只要我很在乎那件事或者很厭倦就會(huì)爆炸。之前音樂和擁抱暫時(shí)能控制我的情緒，現(xiàn)在我怕傷到我身邊的人，鬧完以后就不想說話不想見人門會(huì)反鎖封閉自己，但是這樣也是暫時(shí)的安靜，必須旁邊都沒有人，必須的安靜，可是，這樣不是辦法，有沒有人給個(gè)方法，在我生氣的時(shí)候可以控制住自己不鬧別人，哪怕是不說話也可以 (匿名)

女 自己現(xiàn)在特別容易生氣，做什么事必須按照自己的想法去做，然后還會(huì)考慮會(huì)不會(huì)挨罵

女,19歲,最近情緒控制不住，經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，不過都是對(duì)討厭的人。也不是說討厭，就是..不知道怎么說。生氣的時(shí)候感覺自己像另個(gè)人說話什么的都很過分，生完氣過后一段時(shí)間感覺生氣的時(shí)候自己很恐怖 想起來都覺得自己有毛病 (匿名)

女 我總是動(dòng)不動(dòng)就生氣，而且不喜歡讓身邊的人發(fā)覺我生氣了。家人也不理解我，我很不開心，對(duì)未來很茫然，不知道自己的價(jià)值在哪兒。我甚至懷疑自己得了嚴(yán)重的病，可是檢查出來沒什么，但是我總覺得是沒有檢查出來。甚至經(jīng)常有毀滅周圍的一切的想法。我不知道該怎么辦，我的父母不理解我，總覺得我是自己裝出來的，是故意這樣的。 (匿名)

女 控制不住脾氣，一發(fā)脾氣就想死，很容易心煩氣躁的，不喜歡不認(rèn)識(shí)的人跟我說話，不是不喜歡笑，笑不出來，也不知道要如何跟人相處，跟家人在一起，沒有話說，不知道說什么。 (匿名)

女,29歲,我總是發(fā)脾氣控制不住 還動(dòng)手打人 愛吼愛喊 愛瞎想 和最親的人總耍看什么都不順眼 然后還后悔 總是說改 可就是控制不住 很傷人 一句話不愛聽我就耍 我不想這樣 我想做個(gè)正常人 想包容別人怎么辦 (匿名)

女 脾氣大，莫名其妙的生氣，感覺身邊的人都有自己不喜歡的壞毛病。 (匿名)

女 看不見未來 不知道活著是為了什么 但是吧也不敢死 就一直這樣得過且過 感覺生活很無助 找不到發(fā)泄的出口 很累很累 晚上睡覺的時(shí)候就想一直這樣睡下去 永遠(yuǎn)都不要醒來 覺得活著好難受好難受 但心里又有一個(gè)聲音告訴自己不管生活多苦多累 都要堅(jiān)強(qiáng)快樂的活著 這無助的感覺 (匿名)

男 怎么讓自己心靜下啊，感覺自己很浮躁，易生氣，喜歡與別人競爭，本來自己是個(gè)很溫和，快樂的人，不喜歡與人爭斗的，但是我發(fā)現(xiàn)我變了。