女心理咨詢師為什么要揭我傷疤呢？過去的事就讓它過去難道不好嗎？讓我哭有什么用？我不能哭，本來就身體不好，哭會(huì)讓我得抑郁癥的，我本來想堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)，結(jié)果她非要我提那些痛苦的事，這個(gè)咨詢師是不是太固執(zhí)？

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王金波
您好！
匿名
您怎么看
王金波
請(qǐng)問您多大了？目前最大的困擾是什么？
心理咨詢師
私聊
匿名
身體不好影響學(xué)習(xí)，快要高考，身體撐不住，導(dǎo)致壓力大，但我打算堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)
哭是情緒的宣泄，對(duì)身體有益的
李風(fēng)濤
相信你有力量堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)
Tired
多大，私聊
史丹鳳
你好
王金波
能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會(huì)有無形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮，反而會(huì)影響正常的考試成績。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對(duì)待高考！自信些，好嗎？加油！
熊琦紅
你好
張敏
您覺得什么樣子算強(qiáng)大？
匿名
我覺得該吃飯吃飯，該學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，盡人事聽天命，內(nèi)心平靜，就是強(qiáng)大
匿名
不想陷入情緒里，一個(gè)咨詢師反而問我一些過去的事情，是家里的，我不想提，我認(rèn)為長大了就會(huì)釋懷，現(xiàn)在主要管學(xué)習(xí)的事
愛無悔
哪個(gè)老師讓你這么做的呢
哭才是對(duì)的，悶在心里早晚出事，不要逃避
匿名
我沒逃避，我一哭就頭暈，要發(fā)泄感情，為什么不選健康一點(diǎn)的？我跑跑步也能發(fā)泄感情，不用哭
魏學(xué)蘭
問題，就出現(xiàn)在，你想堅(jiān)強(qiáng)上，過去的如果真的過去，就無需堅(jiān)強(qiáng)了，心理咨詢，是成長起來
許文慧
你好！
哭是健康發(fā)泄情緒的方法，不信上網(wǎng)查
匿名
昨天在醫(yī)院，咨詢師叫我不要憋著不哭，我哭完，現(xiàn)在還頭暈，她也太不負(fù)責(zé)了
不要以為不哭就是堅(jiān)強(qiáng)，敢哭才是真的堅(jiān)強(qiáng)
愛無悔
是誰啊？
浪丫頭
是這樣的
浪丫頭
我醫(yī)生也會(huì)這樣
浪丫頭
我哭了也會(huì)頭暈
浪丫頭
但是這對(duì)你有好處的
匿名
你們太相信死板的理論了
浪丫頭
哭是一種發(fā)泄，把心里的一些情緒宣泄出來對(duì)你有好處，一直憋著反而不好，也會(huì)憋出毛病的
浪丫頭
不是死板的理論
浪丫頭
我確實(shí)就是那樣
浪丫頭
哭完我會(huì)感覺輕松些，發(fā)泄出來我會(huì)好受些
匿名
算了，無所謂了，咨詢師都這樣
浪丫頭
如果你不喜歡這個(gè)心理咨詢師你可以換一個(gè)
匿名
不是的，我可能不需要咨詢師，她可能搞錯(cuò)了，哭是針對(duì)那些好壓抑自己的人的，
劉笠
這里是專業(yè)心理咨詢平臺(tái)，你想得到怎樣的幫助？
趁早
她是想你從根本上去面對(duì)，而不是一味的逃避。因?yàn)槟阋晃兜奶颖懿⒉皇墙鉀Q問題的最好方法。但是她沒有考慮到你的心理承受能力和身體狀況所以會(huì)導(dǎo)致你崩潰。竟然要高考了，你加油吧大約還有四十來天了，好好復(fù)習(xí)別多想，目前對(duì)你學(xué)習(xí)最有效的方法就是放下，不要想。你想得越多心理負(fù)擔(dān)越多，沒事回家和家長溝通溝通，不會(huì)的題多向老師請(qǐng)教，不要把身體不好當(dāng)作自己學(xué)不好的借口，你不努力，你怎么可能學(xué)的好，你重心先放到學(xué)習(xí)上全身心投入學(xué)習(xí)吧，祝你高考順利
沈陽李冠霖
我同樣作為一名咨詢師覺得，您的這位咨詢師的療法是很教科書式的。但是并不一定是最適合你的。咨詢師的目的應(yīng)該是解決你的心理問題，那些你已經(jīng)不為所動(dòng)不影響你生活的問題，不是眼下急需解決的，不能抓到一個(gè)來訪者就要弄個(gè)長程的治療。你眼下面臨高考，學(xué)習(xí)壓力大，那就簡單做做放松訓(xùn)練就行了。長程治療需要來訪者把很多精力放在自我療預(yù)和自我成長上，我個(gè)人覺得不適合給馬上面臨高考的人做，不現(xiàn)實(shí)。
沈陽李冠霖
咨詢師也是人，而且分很多流派和他自己比較拿手的療法。他可能不適合你，但并不是每個(gè)流派的咨詢師都不適合你，在或者你可以在高考之后自己學(xué)學(xué)心理學(xué)。咨詢師只是幫助你，讓你自己解決你自己的問題，是助人自助。所以主要還是要靠你自己，咨詢師是輔助。
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