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顧小茹心理咨詢師 57歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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河北心理咨詢師考試費
匿名
2018-05-03 23:56:39
抱抱TA

女,有一段時間了,我每到晚上就睡不著覺,勉強睡著也會很快就醒了,而且我感覺到,我一到晚上就有點神經敏感,總覺得有聲音,秒針走動的聲音我都覺得很大,想吃一點安眠藥幫助睡眠,又很怕依賴上癮,不知道是不是心理作用才導致的睡不著

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獲得公益心:
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    失眠有很多因素:環境因素,化學因素以及精神因素等
  • 匿名 匿名
    我最近生活也沒有什么變化,但是就是開始睡不著覺,也去檢查了身體,也喝過幾次中藥,也沒有什么改變,就是很擔心睡不著覺,但是我越想這件事就越睡不著
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好
  • 汪桂蘭咨詢師的頭像 汪桂蘭
    你好
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    你好,看來你的描述,如果您去檢查過身體 排除了器質性原因,可能是由于心理因素造成的,建議 查找到失眠的真正原因,并對其作處理,失眠的問題 可能就會有所改善了
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
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