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鄭麗華心理咨詢師
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一個心理咨詢師的成長之路
嘴哥
2018-04-26 19:43:46
抱抱TA
男 我覺得自己活的好沒意思,自己還一會脾氣好一會脾氣差,腦子里總是有莫名其妙的想法,老是反復想同一件事,老是感覺自己錯了,覺得自己在學校也好寂寞,也沒好好去學習,跟本學不進,經常忘記東西,一看書就煩。自己看到別人比我厲害就非常羨慕和嫉妒。
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您好!你多大了?
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您好!
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您好,先處理好人際關系,再建立自信心,看到自己的閃光點。敞開心扉和別人交流交往你會覺得很開心的。
嘴哥
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不知道整天自己想什么。感覺活著好累。不喜歡跟家里人交流。一犯錯就很害怕,即使是我的錯永遠不會低頭道歉。一有煩心事,就會做傷害自己的事。做事考慮不到任何人,還總感覺自己是對的。
上學的時候 除了上課 寫作業 和朋友聊天的都是喜歡的人 只重復一個人的名字 和同桌聊天聊得少 。 大學時候喜歡一個人就是靠感覺 因為兩個人性格都是愛多想 性格缺陷比較嚴重的人 結果滿腦子全是他 沒有精力學習和生活 。對宿舍的人的關系也是陷在牛角尖里,整天抱怨 這次發生矛盾了 更是在腦海里揮之不去 一個月了 睡眠受到影響 一小段時間頭疼 。我發現一個問題就是我舍友說我經常生活在自己的世界里,我很少關注到別人,也沒有這意識去關注別人。我想咨詢老師一下 是不是性格有問題?需不需要看心理醫生。
男 我是一名大學生,今年剛升大二。我后來發現自己對什么事情都失去了興趣,覺得干什么都很無聊。包括玩以前很愛玩的游戲也不想玩,現在連電影都看不下去,看了一點就覺得注意力不集中找不到電影吸引我的地方然后感覺煩躁。(就算是看很有名的電影也會是這樣)看小說看紙質書都看不下去,看小說感覺是在浪費時間,總想要自己去做一些更有意義的事情,但是自己也不知道什么事情有意義。看課本也因為注意力的問題或者能看上好久,但是又會因為自己的效率太低而責備自己。其實我是個對自己要求挺高的人,但是很多時候我自己達不到我的標準。然后我就會否定自己,這種心里出現過很多次,嚴重時會看不起自己,找不到人生的意義。有時候會很想哭,但是又哭不出來找不到一個合適的發泄途徑,跟朋友交流的話很多時候別人不完全了解我的內心狀態,提一些不痛不癢的建議也沒什么用。再后來與朋友的聯系也少了很多,跟父母交流的話本身就有代溝吧,我不會跟他們說起這種問題。畢竟報喜不報憂,我在外面讀書不希望他們擔心我。我這種狀態持續了很久,上半年就有兆頭了,我知道是自己的心里狀態出現了問題,想要通過自己的努力去改變但是什么也沒有改變。到現在還影響到了學業。現在活的挺痛苦的,不知道該怎么辦。我想問一下我這種狀態是抑郁癥嗎?其他的方面我暫時想不起來了,有的話會再補充。表達能力一般,說的不清楚的請見諒。謝謝。
男 總覺得自己做什么都做不好.心情也低落.脾氣也特別不好.對女朋友也總是忽冷忽熱的.老愛對她發脾氣.有的時候心里也特別變態.我也不到為什么會這樣.就是偶爾靜下來思考一下才能悟出來自己這樣.平常總覺得自己是對的.
(匿名)
男 總感覺什么事情都沒有興趣,父親自我從小在外地工作,一年只回來一兩次,我從小性格內向,母親對我要求十分嚴格,我學習成績一直好,我班一二名,七八年級感覺對什么事情都充滿興趣,九年級以后話特少,成績也下降,然后不自信,一直到高中三年感覺沒有快樂的事,就一直學習,渾渾噩噩的過了三年,高考目標也沒有實現,然后我受不了自己一直做那個乖乖熊,就學著放肆,叛逆,想自己變成一個惡人,但是總是有說不上來的內心的空虛。其實我對人特別特別好,對每一個人都像自己的親人一樣。我渴望被他人疼愛,也沒有人鼓勵我,包括我爸媽,他們都是農民出生,我媽脾氣特別不好,經常生病,還檢查出來了焦慮癥,高中時候學習的事他們沒有管我,我考好考壞都無所謂,但我一直都是我班一二名,高考也是,在我的意識里沒有考好會得到什么獎勵什么的,但是考壞母親就經常說我這段時間沒好好學,家里的情況一直不好,感覺分裂了似的,我哥和我媽關系特別不好,家里一點意思都沒有,沒有電視沒有電腦,住在市郊認識的小伙伴很少而且很遠,玩不到一塊去 現在上了大學,今年大一,就特別不適應,感覺記憶力特差,事情老是記不住,我有理想,我想成為物理學家,我想學習新東西,我想變優秀,我不喜歡人們巴結人們,互相勾搭,感覺在大學沒有人理解我,我一天很忙,但是就是看書學習一點興趣都沒有,不想回宿舍,舍友特別懶不打掃衛生只有我一個人打掃,我就干脆也不打掃了,我現在很迷茫,我到底何去何從,自己一個人在一個陌生的城市里如何生存下去,我想把自己變得對什么事情都有興趣,我想努力,我想成功,我想與眾不同,我現在感覺真的無路可走了,網絡知識也不太懂就在瀏覽器里面搜了一下看到你們,如果你們看到的話請幫幫我找回自信,我感覺自己 走投無路了已經
(匿名)
男 在學習上現在的自己總感覺沒有以前好,總擺脫不了過去,總是拿現在和過去對比,越對比越難過,發現現在的自己沒有以前優秀,但是還是擺脫不了,越來越不自信了,沒有一點快樂,天天內心很糾結,默認為自己很差,想變優秀,但是心里害怕失敗,不知道如何改變!
(匿名)
男 我感覺我自己活的很煩,不知道自己想要什么,另外腦子里總想一些不好的事情,自己感覺自己心理很扭曲。
女 自我感覺特別矛盾。 很想做一些事情,雖然不知道做什么,但是就是希望自己不要停下來。然而又希望自己什么都不要做。 我大二。從小成績就不好,高考也沒好到哪去,但是我父母沒給我壓力過,所以大學我開始更加認真學習了,成了班上學霸,也和老師探討問題。 但是我覺得沒有人能理解我,不是我不把自己的內心袒露出來,而是沒有人能理解我的點。 現在對外界沒一點興趣,只想在自己的世界里。學習我也會學好,該問的問題我會問,只是沒人能走進我的世界,我覺得很孤獨。 戀愛沒談過幾次正式的,而且我覺得我可能對男生不感興趣。同性我也無所謂。 只是想把自己搞明白。因為我特別容易用思想折磨自己。昨天做各種測試,都是什么抑郁,沒做過正式的檢查,大概的確是心理問題。
(匿名)
女 好煩啊…………………………………………
(匿名)
男 用錢解決的問題,都不是問題,,,這句話什么意思
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