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百毒不侵
2018-04-22 19:21:47
抱抱TA
女 我今年18歲,今天我穿著我買的新衣服錄了一個視頻想看看我穿得好看不好看,突然間嚇死我了,我穿衣服的動作猥瑣人也特別丑。這居然是我?!在
社交恐懼癥
這場戰役中我把自信全都輸沒了,我現在超級沒自信,我該怎么辦?我連上街的自信都沒有,
社交恐懼癥
活生生把我從一個氣質型的人變成了猥瑣的人,好難受
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周紅梅
你好
李風濤
您好,這種狀況多久了?
百毒不侵
一年多
王金波
您好!
王金波
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百毒不侵
對
百毒不侵
確實在社交中遭受過太多打擊
王薇
你好,你可以對著鏡子每天夸自己十個優點之后再出門
張銀玲
你好
許文慧
你好!
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女,18歲,覺得自己最陰暗丑陋的一面能被人一眼看穿,很想跟人交流但是又怕說錯話被反感,自己長的也很丑,連走路都不敢抬頭,我該怎么辦??我覺得自己不是自卑啊,我有時候還挺自信的
(匿名)
女 我長得并不好看,曾經有一次被別人說我,我很難堪不知道該怎么辦,從那以后我每天都活在陰影下,今天,朋友帶我出去和她的朋友見面,我說我不去,朋友非拉著我去,沒辦法我就去了,曾經的那次回憶重新就像放電影一樣出現在了我的腦海里,我呼吸不暢感覺很難受的樣子,我害怕,我很害怕……我該怎么辦…我害怕流言蜚語重新落在我的身上……
(匿名)
女,22歲,走在路上非常害怕別人看著我,而且我覺得真的有很多人在盯著我看,我回看他們也不移開目光,有些人是那種很驚訝的表情。我覺得我很土,很幼稚,雖然是大學生,看起來卻像高中或初中生,我不會穿衣服,也不怎么會化妝。因此我不敢出門,不敢跟人說話,我一個朋友都沒有,以前的朋友全都疏遠了,我幾乎只跟父母通信。學校里沒有人陪我逛街,我自己買的衣服我覺得很奇怪,就總是不斷買新衣服,本來都挺喜歡,但一穿出街又都覺得奇怪,都跟別人不一樣,街上都沒人穿跟我一樣款式的。我真的受不了別人盯著我看了,那種眼神,就好像我是個怪胎,有時候感覺要崩潰了,很憤怒,我都幻想不是我死就是那個看我的人死。真的很煩惱,沒有一天是開心的。求解。
(匿名)
女,我是女生 有社交恐懼癥 覺得自己丑 不想見人 害怕被人嘲笑 總覺得會被別人議論 經常能不出門就不出門 但我是個學生 讀書時也得見人 就是一般看見人就躲 不敢直視別人 也不與人接觸 從初中開始就這樣 很自卑 怎么辦
女 我可能有嚴重的社交恐懼癥,都25了,也是在外面上班干銷售的人。卻總是不敢在人多的地方發言,尤其是有領導的時候,說話會語無倫次,沒有邏輯性。人家都搶著敬酒啥的,可我就是不敢上去。因為我是那種說話特別笨的人,我怕在人多的時候弄得自己很尷尬丟人。包括逢年過節和親戚在一起的時候,基本找不到共同語言,也不會嘮家長里短,因為我根本不會聊天。而且我也清楚的知道別人也不喜歡和我聊天。其實我和熟悉的朋友在一起會特別放肆甚至放縱,抽煙喝酒泡吧是經常的。我是那種特別喜歡以自我為中心的人。喜歡別人圍著我轉,但有時候又害怕別人盯著我看,或者是和我聊天,這會另我特別特別特別不自在!其實我是特別自卑的,對自己的身材和長相都是這樣,因為我上初中的時候經常被同學欺負。笑我是鄉巴佬,又黑又丑。我覺得我現在這樣跟童年有離不開的關系。在我的記憶里爸爸媽媽也經常吵架,甚至打架。我的童年真的是黑白的,沒有一點色彩。現在更為嚴重的是走在大街上我總是覺得有很多雙眼睛看著我,這讓我很惶恐不安,甚至走路的姿勢都特別扭。就是想著趕緊逃離人多的地方,去一個人少最好是只有我自己的地方,這樣才能完全放松。 我知道我有病,而且比較嚴重??墒窃谖覀冞@小縣城看醫生有點不切實際。我也不想去看醫生,所以跪求大家支招,告訴我該怎么辦?怎么改變自己?我真的不想一直這樣,這讓我感覺到自己特慫,特無能。
女 總覺得自己很丑,怕與人交流,和陌生人相處很緊張,怕別人覺得自己很差勁
(匿名)
女 以前被高中同學說過丑,導致不敢出門不敢在路上走,六年了,社恐還是很嚴重。跟人說話總感覺別人的微表情在告訴我“你這人好討厭好丑”,不管穿得樸素還是好看點,只要走在路上也感覺別人對我指指點點。只要路上沒有人我就敢出去,所以通常我寧愿做些病態的事也不愿意出門。請問怎樣才能改變呢?
女 我有社交恐懼癥,不敢跟人說話,任何人都是,特別嚴重的自卑,一說話就緊張,一走路就緊張,尤其是自己在路上去某個地方,就特別緊張,出一堆汗,不敢看路上的人,總覺得她們在笑話我長得胖,長的丑,總覺得世界上都是壞人,家庭原因,特別怕男的,不敢跟男的接觸,也沒談過戀愛,特別不喜歡男的碰我,對我好也反感,但本人不是同性戀。我也不知道怎么回事,沒自信,覺得自己不行。
(匿名)
女 我想去上學但又不想去學校怎么辦?媽媽越催我我越不想去,有點想叛逆,知道這樣不對但又改變不了
女 周末總想休息一天先寫作業,有一點空余的時間,還剩一點。沒寫好老媽就會瘋狂的罵我一頓。
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