女 每次宿舍的出去都不叫我，不管是吃飯，還是出去玩兒，今天回來她們又自己做飯去吃了。我感覺自己被孤立了，現在想想，之前她們幾個經常說話，我不參與，我也不評價她們的事情，聊天的時候我干自己的事。她們私底下聯系干啥干啥，我從來都是回到宿舍才知道。然后一個人被孤立的感覺好難過。雖然她們不是我想交的朋友，我跟其中的上鋪還各種鬧矛盾，但是每次宿舍一個人，還是好難過。 (匿名)

女 我們在同一間寢室生活四年了，彼此都很了解，之前感情不算特別親密但還過得去，前段時間因身體原因回家休養了兩周，回校后她們就好幾次故意孤立我，我嘗試溝通了三次，她們態度都很敷衍，不聽我說完話也不愿跟我分享任何事，我看出她們態度不好也不愿再勉強主動了，我們沒有正面沖突，我只知道她們對我猜忌和不信任，又不給機會相互交流，只是在群里活動中，大家都以宿舍為單位，她們故意孤立我，五個人形影不離，就我一個人被晾在那，我覺得心里特別失落，我覺得班上其他人也都看出來我與宿舍關系不好，就更不想參加任何活動，但有些避免不了，每當全班以宿舍為單位有安排，我一個坐在那，聽著舍友開心的談笑，就覺得心堵，臉上火辣辣的，做什么都難受。 以前認為是自己性格內向，跟她們交流不多導致她們疏遠我，所以我也主動地迎合，關系親近一點可是又突然變得這樣僵，但是現在覺得她們好像就是排斥我，有種小團體主義的感覺，我反思自己沒做對不起宿舍的事，她們也不愿意理會我跟我溝通，所以一直不知道怎么辦，心里很慌 我心里也明白回應與否是她們的自由，我沒有資格要求，可能是我太渴望被接納了，所以覺得這種冷漠有幾分不禮貌和不尊重，我好像一直有點社交恐懼癥，總覺得跟人溝通交往需要下很大的勇氣，所以現在就更糾結了，有時候真想一直零交流，但是畢竟還要在同一個屋檐下生活又覺得不好，還需要再嘗試溝通嗎？該怎么辦才能心安？ (匿名)

女,感覺宿舍的人都在孤立我，我并沒有覺得自己有做錯什么，或者有讓她們不開心，昨天，我說她們都在孤立我，然后今天都不理我了，還有一個人，她在跟其他人在一起的時候從來不會想我的感受，只有在沒有和她們在一起的才來跟我說兩句話，可是我對她真的可以說不錯了，我就想問問，我這樣做有錯嗎，她們憑什么這樣對我 (匿名)

女 總是感覺被孤立了一樣，有一個要好的朋友也總是和別人玩，但吃飯什么的和我一起吃，今天我找她我另一個同學說她去樓下了。恰好這時我看到她了，我那個同學就叫我快去追，這我感覺在其他人眼里我是我好朋友的小弟一樣，平時活動也感覺就我一個人，沒人和我聊天，就我一個人傻站著，課間也就我一個人在座位上。仿佛被孤立了一樣，我又不敢主動去和她們聊天，我覺得她們不喜歡和我一起玩

女 我是一名大學生，我最近和我得室友出現了一些問題。一些種種原因，我們四個人分成了兩個世界，我一個世界，她們三個一個世界，我不知道該怎么辦，我現在只想一個人，但是每次又覺得很孤單，我有時候不喜歡打鬧，不喜歡聊天什么的時候，她們打的很開心，怎么開心怎么來。我就在一旁坐著。也沒怎么參與，后來，她們有什么事也不太和我說，什么事也不和我商量，我是比較敏感的女孩吧，有事情就會多想。最近教室里換座位，我問一個女生她們抽到了什么座位，我喊了那個女生四五遍，然后還戳了戳她，因為我坐她后排，結果她回頭看了我一下，就扭頭和她前面的男生協商調座位了，然后晚上三個人坐一起，在想著怎么換到一起。全程沒和我說過一句話，也沒問問我要不要去換，而且整個晚自習一個半小時，沒一個人轉過來問問我。一排四個人，還有一個女生是我們宿舍玩兒的好的。她們四個坐一排，我坐她們后排，平常我會主動找找他們，說說話什么的。可昨天晚上真的特別讓人傷心。最開始關系還可以的時候，有什么事兒。不管好事還是壞事。她們都不主動和我說的。都是我問他們，怎么了怎么了。然后稍微回答一下我。我就想問問。是我的問題嗎。我是有多壞多難相處嗎？我回一趟老家，假期挺長，老家離學校也很遠。我從老家帶的吃的什么的，累的要死的帶過來。他們吃了以后，什么都沒說。一句安慰一句夸獎都沒有。平時一塊兩塊也要還清，我并不是說一兩塊錢不是錢。可是在一起生活沒必要計較成這樣吧。然后現在的局面就是我一個人他們三個人。我現在是盡量能不和他們一起就不和他們一起，自己一個人也蠻好吧。雖然心里是想有朋友，可是宿舍誰都沒有真正的把心掏出來。我也不想要委屈自己阿諛奉承的去討好他們。是我心里出了疾病嗎。我覺得我有輕度抑郁癥把。 (匿名)

女,15歲,我被孤立了。和班上女生相處不好，她們都是比較“熱情”的人，成天膩歪在一起，說著“你愛我”“我愛你”這樣的話，我是一個比較直的人，不喜歡這樣唧唧我我，浪費時間，和她們話題很少，一聊天就尷尬。 后來舉行排球賽，別的班都使勁練，她們卻還在湊一對聊天，聊我喜歡你，你喜歡我。她們聊完了，人家也練得差不多了。我想勸勸他們，沒用，后來干脆不理我了，把我晾在一邊。 她們中有一個中心，就是班長，班長人好，情商高，大家喜歡她，可是班長總帶著他們聊不正經的事，耽誤訓練，作為體委我想管，沒人聽。她們開始不怎么理我，我們本來就沒什么交集，因為不和也就對她們比較冷淡。雖然尷尬但相處還是比較和睦的。 可是后來，我和她們之間越來越冷淡，每次打球去，或者放學回家，我都發現我一直都是一個人，她們湊在一堆，嬉笑著沒有人和我說一句話。 她們之中不會有人和我主動說話，我和她們沒有共同話題，相處很累，很尷尬，我不知道怎么辦。 (匿名)

女,22歲,因為我是北方女孩，有時候大大咧咧的不在意細節，可能在不知不覺中傷害了別人。然后本來和寢室有一個女生特別要好，我覺得我對她也很好，但是后來我們總是出現分歧，也不好了，我主動和她談過談了幾次她才說我沒有她懂得珍惜，可我是真的關心她的，可她說什么也都不想要再緩和了。臨近期末，都到了劃重點的時候，我偶然間發現宿舍其余7個人好想背著我說什么，恰好有一個女生又不小心把說我的話發到有我在的群里，我越想越生氣，就一激動把宿舍qq群都退了，事后找她們聊天，她們都說沒什么你想多了，可是他們很明顯的在孤立我了，不跟我說話，態度冷淡，吃飯不叫我，起床不叫我，干什么都不叫我甚至還會拿話敲打我，過后我又重新把他們拉進討論組里可所有人都退群了。我真的已經在努力改變了，我現在大二，在學校還有一年半的時間，我又不敢找輔導員老師換寢室，怕別人看我笑話。好怕以后都是這種狀態，我自己真的特別不好受，爸媽也很擔心我。馬上放寒假了，我怕過完年回來之后還是這種狀態，我也不知道自己怎么辦了，希望老師能給我建議，讓我自己可以過得好受點。 (匿名)

女 具體原因我自己也不太清楚[委屈]，大概就是之前和我一起玩的很開的一個女生慢慢的不在乎我了，三個人中本來挺護著我的，結果忽然有一天發現自己融不進他們圈子里了，兩個人因為一個話題聊的火熱，我一進去說話另一個女生就會間接的懟我，一開始她會幫著我，后來就變成了她們一起懟我，在后來就故意氣我之類的。 我特別傷心，接受不了，我覺得我沒做錯啥啊，后來她們就玩著玩著就會把我忘了，我就很受刺激。我感覺自己心里不舒服，有點生氣，我發現她們之間會說很多悄悄話，那個和我關系很好的女生也不會和我分享小秘密了，還經常沖我發火，很受傷，我覺得時間長了我可能會被拋棄。。。 后來實在是心里難受，很討厭那種感覺，我就自己一個人走了……結果她們會叫我，可是我在她們的眼睛里感覺到的是厭惡感，我不明白，不想和我走又不直接說，就死撐著，然后兩個人有說有笑的，把我晾一邊。就感覺這種感覺很惡心，有人在強迫我接受，我不知道怎么相處，也不好和她們有什么肢體接觸她們兩個笑得很開心 一點也不想和我溝通 我就說下學期再一起 走，結果……看來我 可能被人拋到了死胡 同 我想要一個朋友，可以讓我的大學多一點溫暖

男 工作沒有起色，，，，，是分階段的。，，

女 除了我心理老師之外，我不再相信這里的任何一個人…… (匿名)