女 我只是悲觀消極，自卑，躲避人群，回避社交，認為自己不能創造價值，不能成功，對未來沒有希冀，過一天算一天，不想說話，做什么都感到困難，難以作出決定，逃避事實，厭學，沒有希望，頭疼而已，這就說明有抑郁癥了？ (匿名)

男 26歲了 從初中開始就會很悲觀 高中最嚴重。也自卑 內向 大學以后去了一個陌生的城市 嘗試著改變 開始主動打招呼。雖然有所改善，但是還是很悲觀。什么事情都喜歡往不好的方向想 情緒起伏也特別大 經常情緒低沉 胸悶。 然后有時候瞬間就變得開朗 能說會道 有時候也會很累 有輕生的念頭 。但是理智不允許我這么做。 這屬于什么癥狀。。抑郁么？還是分裂。。 (匿名)

女 我去今年22歲，最近的狀態很頹廢，很糟糕，進入社會以后，兩年沒有戀愛，也沒有特別好的朋友，現在的狀態就是在家里已經呆一個星期了，出門不知道去干嘛，也沒有興趣愛好，越來越不知道該怎樣和哥哥嫂子侄子相處，甚至害怕跟親人相處。感覺心理很多矛盾，沒有朋友，沒有收入，沒有工作，沒有學歷，就算有工作機也回因為自卑膽小而錯過，因為自己沒有文化，害怕出丑 還怕與人相處深交，還怕自己不會說話，說錯話做錯事，很難管理自己的情緒。感覺對生活，對未來都沒什么盼頭了，這輩子也就等著結個婚生個孩子了...現在這樣每天在家里自己真的很擔心自己，因為內心脆弱，沒有朋友，沒有工作，每次出去都不知道該去干嘛，最終連興趣愛好都沒有了。

女,25歲,這幾個月事情特別多，很多人都說我不會做事，太傻，什么事情都做不好，夫妻之間除了怨言沒有別的，感覺什么都不如意，經常哭，感覺自己好多余，想過離婚又舍不得孩子，想過幾次死，還是舍不得孩子 什么都提不起精神興趣渾渾噩噩的，偶爾會自虐，我真的是快崩潰了，是不是有心里疾病了？ (匿名)

女 我是個很悲觀的人。因為我很老實，我從小就老實巴交，什么都慢慢的學慢慢的來，無法學一個會一個，所以我從小的挫折特別大，事情從小到大，我可以說都不太懂，思維比較固執，我想說的是，這樣的我讓我無時無刻不感到痛苦，很傻，有那么一瞬覺得自己不配活在這個生活在這個到處都是活的好的人的世界之中，我應該去一個低等地方。我很悲觀，由于我的親身經歷，這是我的咨詢問題，能不能變得不那么悲觀？謝謝你們的回答！

女 情緒總是不穩定，可能前一秒和后一秒心態完全不同，有時候悲觀的想死，。有時候會因為一點小事和男朋友鬧翻，盡管自己知道他沒錯。感覺自己的這種問題一直在折磨自己，折磨別人。為什么會這樣呢？怎樣讓自己拜托悲觀？怎樣讓情緒穩定，脾氣變好呢？

女 情緒悲觀低落 自卑 不想說話 喜歡胡思亂想 什么事都會往壞處想 有時候控制不住自己的情緒 容易緊張不安 焦慮害怕 很在意別人對自己的看法 把自己看的很貶 有時會感覺別人要害自己天天碎覺做夢好像都是為別人而活

女,27歲,幾次戀愛失敗以后發現自己對感情的態度一直很悲觀 哪怕身邊出現了對自己好的 在一起了也總是會擔心將來還是會出現這樣那樣的問題會破壞感情。導致 現在有一點問題 在心里就會小題大做 會感覺 想放棄 感覺 時間久了 也會和以前一樣 會因為不合適而分手。然后覺得 和誰在一起都一樣 最后都會分開 情緒就會特別低落……… (匿名)

我有一個情感問題困惑著我，我喜歡上了一個女孩子，比我小3歲吧，還在讀大學，我們在相親網上認識，聊著聊著我慢慢的喜歡上了她，她很可愛，很理解人，是我喜歡類型的女孩，我很關心，疼她，最后我們約著見面了，我們一起吃飯一起逛街一起看電影，之后就送她回了宿舍，每天都打電話聊得很開心，不知道什么原因她突然跟我說這么一段話 這么跟你說吧，“我覺得你很好，會照顧人又很體貼，可是我沒有想跟你談戀愛的那種感覺，我覺得你太好了，做戀人太可惜了，所以還是做朋友保險一點”這句話透露出來的意思是什么了，讓我胡思亂想，為了這個事我很煩，我問了她為什么這么說，她說，她對我很有好感但不戀人那種，不怎么來電，怕耽誤我讓我失望，我說沒事，只要對我有點好感就行，我可以等，慢慢相處，讓你慢慢對我有那種感覺，我該怎么做，是繼續走還是放手了，請老師幫幫我。 (匿名)

前段時間父母幫我向單位請假歇了一段時間，回來提前也沒通知我就被調崗了，和那個崗位的同事以前也有所了解，不大合的來，原來崗位干了快兩年了，都挺熟了，真煩人，新崗位的同事態度還也特別不好,然后造成我工作效率比較低，有時也遲到或者出錯什么的，那個同事竟然讓我早晨幾點到簽字，中午幾點到簽字，然后把文件打錯的地方拍成照片做成報告，讓我簽字，說都是上面的要求，我覺得實在太過分了，每天很難受 (匿名)