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王金霞心理咨詢師
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愿吾心浪跡天涯
2017-08-29 23:10:29
2017-08-29 23:10:29
抱抱TA
女 情緒總是不穩(wěn)定，可能前一秒和后一秒心態(tài)完全不同，有時(shí)候悲觀的想死，。有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和男朋友鬧翻，盡管自己知道他沒(méi)錯(cuò)。感覺(jué)自己的這種問(wèn)題一直在折磨自己，折磨別人。為什么會(huì)這樣呢？怎樣讓自己拜托悲觀？怎樣讓情緒穩(wěn)定，脾氣變好呢？
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王金波
您好！ -
愿吾心浪跡天涯
你好
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周紅梅
你好 -
許文慧
你好！ -
張銀玲
你好 -
淺憶`夢(mèng)微涼`花無(wú)期
咱們差不多 -
淺憶`夢(mèng)微涼`花無(wú)期
我也是這樣
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侯松梅
你好 -
游寧
你好 -
馬德
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女 感覺(jué)自己心理有問(wèn)題了，以前我是個(gè)活潑開(kāi)朗的人，現(xiàn)在看事總是特別悲觀，最近更是負(fù)面情緒滿滿，感覺(jué)人生都沒(méi)有什么意思，我覺(jué)得我是一個(gè)活的別扭的人，總是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)想很多，甚至想過(guò)去死，我真的受夠了，我變得總是想密封自己，不愿意向別人吐訴，但我真的特別希望別人能理解我，我是怎么回事，我真的覺(jué)得我這個(gè)人沒(méi)救了 (匿名) -
女 我不知道我有沒(méi)有抑郁，但是我有的時(shí)候會(huì)頭疼也會(huì)無(wú)理由的悲傷會(huì)哭，有的時(shí)候心情低沉不想跟任何人說(shuō)話，有的時(shí)候很開(kāi)心想多和別人接觸，其實(shí)我自己也覺(jué)得自己很矛盾，我覺(jué)得這不是真正的我，別人看到的我都是他們“希望看到的我”，我不想這樣，但是我又很想這樣，我不想讓他們因?yàn)槲腋械讲婚_(kāi)心或者失望或者一些不好的情緒，我希望我在他們眼里是個(gè)總是很樂(lè)觀經(jīng)常笑會(huì)幫他們消除悲傷的人，但我覺(jué)得我其實(shí)是個(gè)非常悲觀的人，我不想讓我的悲觀情緒感染到別人總是會(huì)藏在心里慢慢消化，雖然這段話有點(diǎn)多，不過(guò)我現(xiàn)在真的有點(diǎn)崩潰了 (匿名)
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女 有時(shí)候特別悲觀，在一個(gè)人的情況下更是會(huì)覺(jué)得孤單，甚至?xí)驗(yàn)橐痪湓挾薨胍?。特別情緒化，有時(shí)候聽(tīng)歌都會(huì)聽(tīng)哭。不怎么喜歡和人交流，一個(gè)人的時(shí)候更是不想出門，飯也不會(huì)吃。這段時(shí)間我覺(jué)得我脾氣特別怪，特別暴躁，會(huì)因?yàn)槟信笥巡唤?jīng)意的一句話而發(fā)怒。 (匿名)
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男 我自己在與好友一起時(shí)會(huì)覺(jué)得心情情緒超級(jí)好，很開(kāi)心，但是我自己一個(gè)人時(shí)會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)小事或者被傷到心情、自己心里就有一種超級(jí)不開(kāi)心的感覺(jué)，做什么事都無(wú)感，每次心情都會(huì)影響一整天，很美好的一天都是這樣毀的。有時(shí)整個(gè)人又會(huì)無(wú)端端的回憶起自己根本沒(méi)機(jī)會(huì)再追求的人或事，整個(gè)人就又面無(wú)表情，情緒萬(wàn)千。發(fā)現(xiàn)自己是個(gè)很悲觀的人，可我改變不了自己的這種狀態(tài)。發(fā)生時(shí)，面對(duì)父母都是面無(wú)表情。我想請(qǐng)教我這是個(gè)什么狀態(tài)？ (匿名)
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男 我女朋友特別悲觀，不能接受任何不合她想法的事情，不然就會(huì)發(fā)脾氣或者焦慮崩潰大哭，丟了身份證就一直處在焦慮中，怎么安慰都沒(méi)有用，一直找一直念叨，好幾天了，還會(huì)因?yàn)橄氲綍?huì)有人撿到拿去做壞事而崩潰大哭，我本來(lái)是個(gè)比較樂(lè)觀的人，但感覺(jué)被拉入了陰暗之中，也跟著她一起焦慮，甚至看到她哭竟然有一種發(fā)泄的快感 (匿名)
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女 我不知道最近一段時(shí)間是怎么了，老想著一些事情，每次回到家就能和父母吵起來(lái)，吵完之后又很后悔，有時(shí)候覺(jué)的死了挺好的，情緒還不穩(wěn)定，我感覺(jué)我就跟心理有問(wèn)題的人差不多，討厭這樣的自己 (匿名)
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女 發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越悲觀，對(duì)身邊的人或者事情都沒(méi)有興趣，朋友很多，真正的能說(shuō)上話的沒(méi)幾個(gè)，平時(shí)不想笑卻習(xí)慣性笑，和朋友一起嘻嘻哈哈的，但心里不會(huì)覺(jué)得很快樂(lè)。越來(lái)越喜歡自己一個(gè)人待著，不想和別人出去玩，自己待著卻會(huì)覺(jué)得很郁悶，心情煩躁，甚至有些時(shí)候會(huì)有悲觀或者焦躁的想法。沒(méi)有安全感，一個(gè)人待在家里總會(huì)感覺(jué)有別人在我家(實(shí)際沒(méi)有)。 (匿名)
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女 越來(lái)越情緒化，容易暴躁，有時(shí)候會(huì)想如果死掉會(huì)不會(huì)更好，又沒(méi)那個(gè)勇氣，對(duì)男朋友有依賴，感覺(jué)是很嚴(yán)重的依賴，但又不想表達(dá)出來(lái)，他最近很忙，我都會(huì)裝作不在乎，心里又害怕他會(huì)離開(kāi)我，情緒上調(diào)節(jié)不好自己，總是覺(jué)得很累，特別容易在晚上崩潰，每次都會(huì)跟自己講道理，想往好的方面想，但感覺(jué)就是想不通，有時(shí)候一句話就可以刺激到我，心情就會(huì)整天低落，心里全是負(fù)面情緒，全靠自己死扛，有時(shí)候在想是不是抑郁癥，內(nèi)心太壓抑了 (匿名)
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女 堵塞讀不進(jìn)怎么辦.。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女 覺(jué)得跟男朋友不合適，但是礙于對(duì)方付出了太多，總覺(jué)得不跟他在一起就覺(jué)得心里過(guò)意不去，其實(shí)真的沒(méi)感覺(jué)，好難受
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女 情緒總是不穩(wěn)定，可能前一秒和后一秒心態(tài)完全不同，有時(shí)候悲觀的想死，。有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和男朋友鬧翻，盡管自己知道他沒(méi)錯(cuò)。感覺(jué)自己的這種問(wèn)題一直在折磨自己，折磨別人。為什么會(huì)這樣呢？怎樣讓自己拜托悲觀？怎樣讓情緒穩(wěn)定，脾氣變好呢？
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