女 很自卑，明明非常想說，但不敢，非常在意別人的看法，別人說一句話我能想半天，不太敢在公共場合發言 (匿名)

女 你好，我非常自卑。說話不感看別人的臉，要是我說了什么別人要是不怎么理我，我就會胡亂猜疑。一跟別人對話的時候，條理就不清晰了。大腦里一片空白。之前想好的一切。都不會說了。

女 我自卑心里很強，總是覺得別人竊竊私語的時候都是在研究我，說我的缺陷，然后大家看我的眼神，還有對我說話的口氣都明顯的表現出不喜歡我，總是覺得我不受大家的歡迎，并且想事情特別多，別人的一個眼神，說話的語氣，都會讓我想入菲菲，并且自己說出的話總是覺得會惹對方的不開心！真的很累！ (匿名)

女 我覺得，自己不敢出門買東西（得有一個人和我一起去），交流能力差有點表達不出來別有點聽不懂（對一些不熟的人更是這樣）不怎么敢見人，不喜歡別人說某某人比我好，對別人的話我很在意（別人也許不在意），然后我就想哭，很怕別人說我，有點固執，總是覺得是別人吧我變成這個樣子的， (匿名)

女 不敢看人，跟人說話會很緊張害怕，總覺得自己比不上別人，自卑，感覺自己什么都做不好 (匿名)

女,我總感覺自己心里有問題，有時不敢面對人，說話語無倫次，心里有表達不出。什么事都愛多想，自己很痛苦，感覺別人都用異樣的眼光看我，就是高興不起來。我知道自己很自卑。我很想改變自己的這種狀態。求幫助！

女,你好，我想咨詢一下我是否有心理疾病，就是我不善于與人交際，與陌生人交談時，總是擔心自己是否說錯話，有時候聽他們一起討論某些問題我也想加入，但是總是害怕，不敢加入，怕他們嫌棄我，其實我內心很渴望和別人成為好朋友，但是總是害怕感覺無論自己在哪都想被忽視了一樣，在親朋好友面前也是，人多的時候幾乎不怎么講話，尤其不和異性說話，我總是回想一些人為什么活著，為什么會有吃喝拉撒睡這些習慣，覺得男女之間不一樣，為什么非得找個異性一起搭伙過日子，不敢在公共場合大聲呼喊，特別在意別人的眼光，不能按照自己的心意去對待別人和生活，在別人眼中，包括親朋好友，他們都不會主動與我親近，可是我自己知道我性格很好，如果別人主動和我講話，我會非常高興，可是就是不會怎么融入到集體中，我喜歡看電視，總想著電視里那些美好的結局，可是現實卻讓我有種想逃避的欲望，我經常在想如果自己住在一個世外桃源該多好。我對現實了生活里一點都感覺不到美好，有的時候經常會想人死后是不是就什么煩惱都沒有了，精神一直不佳，心情每天都很低落，對什么東西都不感興趣，人多的時候就像逃避，這是不是預示著我已經病的太厲害了，求解答 (匿名)

男 失眠社交恐懼癥自卑疑心病強占有欲強應該怎么辦

女 偶爾開心，偶爾難過，很情緒化。離開人群，心情就好很多。可是周圍都是人啊