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甘生昭心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務89人|99%好評
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問心理電話醫生咨詢
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2018-04-13 13:51:37
2018-04-13 13:51:37
抱抱TA
男 心里上要強，壓力太大，怎么辦囊？好累啊
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宮學禮
你好 -
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你好
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！ 嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！ -
周微微
你好，你是想要通過咨詢去緩解壓力嗎？ -
國云霞
你好，總是給自己定了很高的難以達到的目標嗎？ -
許文慧
你好！ -
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謝謝
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