或許你就像煙一樣，無孔不入，無處不在，無法捉摸…… 這才明白戒煙容易 戒你太難……

女,我懷疑自己有抑郁癥，經常去做一些網上的測試題分值都很高，都表示我有抑郁癥。我很愛哭動不動就喜歡哭，并且有的時候沒有原因的就心情不好很煩躁想打人。我今年18歲，但是我已經有3年的煙齡了。我爸媽因為抽煙說了我好幾次，我也想過戒煙，但是我覺得我抽煙的時候很快樂，抽煙可以帶給我快樂，我知道這對身體不好，但是我沒辦法，我每次難過或者生氣的時候煙總會讓我冷靜下來。我沒辦法戒煙，但我不想讓我爸媽再跟我說這個事情了，真的很煩，他們每次一說我都特別想摔東西特別想去死。 (匿名)

女 我看了，這煙是戒不了了，呵呵呵！！！！！！！！！！！！！

男,44歲,半年前戒煙了，從此就不規律的出現內心的空虛，恐懼，害怕，頭暈，惡心，說話有時候有氣無力的，煩燥不安，這是怎么了是戒煙戒的還是精神出問題了，我都快瘋了 (匿名)

女,25歲,我從真煙轉化為電子煙一個月之后，開始失眠，然后對失眠產生了恐懼心理（不知道是不是電子煙有害的原因導致的還是所謂的戒斷反應），就是成夜成夜的不睡覺，突然之間的失眠，36個小時，只睡2小時的那種失眠，然后弄的上班也沒上了，辭職了，怕猝死，我電子煙也不敢抽，真煙也沒有再抽過，到現在真煙電子煙都沒有再碰過已經持續了22天了！然后，睡眠好像改善了一些，沒有像之前那樣成夜成夜睡不著覺了，然后內心特別焦慮，身體總是緊繃狀態，每天睡3.4個小時，第二天也不困，這種情況下，我和我異地戀的男朋友見面了，呆了幾天，我的睡眠好像又能睡了，跟他睡在一起我就安心，就沒那么焦慮，現在又分開后，就覺得還是很焦慮，坐立不安，全身緊張，懷疑自己患有心臟疾病，或者精神疾病，還有老擔心今晚會不會又失眠，每天都要男朋友打著語音跟我一起睡覺，我才能睡著，就是只要到了晚上，間接性沒回我信息或者沒接我電話，我都會好焦慮，我并不是擔心他會在外面亂搞，我知道他是在學習，也知道他是在宿舍，我也知道他沒回我只是沒看見，但我就是焦慮。我就害怕，我就想到他要是一直不回我，我今晚會不會睡不著，一想到這個就恐慌，心跳加速，還想哭，他一打電話給我，我的情緒又會緩和，這是什么原因呢，之前我們異地戀按照同樣的方法，我完全不會這么焦慮，完全不會因為他沒及時回信息我就擔憂這個擔憂那個，不知道是不是因為之前抽煙給我緩解了這種焦慮，現在沒有煙了，我的癥狀全部凸顯出來了，還是因為戒斷反應產生的這種焦慮恐睡心理…還是失眠給我造成的焦慮！有專家可以幫我綜合分析一下嗎？ (匿名)

女 我好煩不抽煙的我一直在抽煙越抽越難受

女 心里亂糟糟的，總是幻想些有的沒的，覺得有人跟著自己，監視自己，快崩潰了。我對于自己的人生很有規劃，可是一執行就靜不下心，焦躁，注意力不集中，理想有很多，卻在別人眼中好高婺遠，甚至于說心比天高，命比紙薄。我活著很累，還是心累，總想一死了之，缺有些不甘心，沒勇氣。會為未來的事擔憂到睡不著覺。我現在只想自己心靜下來，心平氣和地踏踏實實為自己生活努力。 (匿名)

沒煙好難受，讓我喘不過氣來，抽煙，喝酒，自殘都試過了，就是沒找回快樂，我怎么也找不到它

女 一個人感情被傷害了，走不出來怎么辦，被傷害的太深了

男 11歲男孩說什么也不去上學，學習也可以，是怎么回事啊？ (匿名)