女 我現(xiàn)在初三還有五十多天中考了，我想學(xué)習(xí)可是學(xué)不進(jìn)去，在網(wǎng)上學(xué)習(xí)總是想分屏，我也不知道自己怎么了，感覺(jué)我現(xiàn)在有很多問(wèn)題我感覺(jué)自己沒(méi)有什么可以講話的朋友所以我想和你說(shuō)一說(shuō)我感覺(jué)現(xiàn)在好累好累，每天都想努力想學(xué)習(xí)可就是學(xué)不進(jìn)去，我的成績(jī)不是特別好中下左右全縣五千多學(xué)生最后能考進(jìn)的只有兩千，我們年組一百多個(gè)人年紀(jì)保守一點(diǎn)大概有六十個(gè)學(xué)生能考進(jìn)去，可我的成績(jī)?cè)诎耸啵氵@么一看是不是感覺(jué)我成績(jī)特別不好其實(shí)我以前不是這樣的我以前的成績(jī)也是在六七十左右可是九點(diǎn)開始突然下滑了，我很慌父母對(duì)我的期待太高了我害怕害怕自己不行。我感覺(jué)現(xiàn)在的一切讓我惶恐不安，我的爸爸媽媽對(duì)我太好了我很不安我的朋友沒(méi)有可以說(shuō)話的有太多話我只能自己消化這樣我也很不安，所以我想把這些話和我不認(rèn)識(shí)并且不認(rèn)識(shí)我的人說(shuō) (匿名)

我是一位初三學(xué)生，還有半年中考了，我想努力學(xué)習(xí)，但就是學(xué)不進(jìn)腦子，看到別人成績(jī)好各方面也好，我就羨慕，然后嫌棄自己笨，討厭自己，覺(jué)得自己好沒(méi)用，有時(shí)候還有哭一哭，我該怎么辦？這樣的心理有病么？ (匿名)

男 本人初三，還有80天中考，主要就是感覺(jué)自己有時(shí)很廢，我總覺(jué)得上天是不公平的，總感覺(jué)學(xué)瘋了，成績(jī)都上不來(lái)，體育也是，天天放學(xué)練400米1000米，可還是沒(méi)見成效反而倒退，可能是我表面堅(jiān)強(qiáng)，心情時(shí)好時(shí)壞，事實(shí)上很痛苦，父母也不理解，總想放棄，卻有難放手 (匿名)

學(xué)習(xí)感覺(jué)好困難，我成績(jī)一直不好，今年初三，不知道為什么開學(xué)一段時(shí)間我老是什么事情做不好，導(dǎo)致我干啥事情都很慌，并且每次寫完作業(yè)給有病是的明明記得很清楚，但是還是忍不住要檢查幾遍，我真的很害怕，我有時(shí)候感覺(jué)老師，同學(xué)都不喜歡我，感覺(jué)我的朋友也不在意我，有時(shí)候感覺(jué)很孤單，我總是覺(jué)得我現(xiàn)在狀況會(huì)回到以前上初一的時(shí)候，初一成績(jī)就不好，后來(lái)初二好點(diǎn)了，但是我害怕初三，因?yàn)閾Q老師，換同學(xué)，所以我感到很不適應(yīng)，我不知道該怎么做，我也不知道為什么感覺(jué)自己很壞，總是學(xué)習(xí)上和別人比，以前也沒(méi)怎么這樣過(guò)，而且我感覺(jué)真的有時(shí)候不開心，很難過(guò)，感覺(jué)什么事情都做不好，我天天對(duì)學(xué)習(xí)很苦，害怕考不上高中，并且不知道怎么辦，每次很想放棄生命感覺(jué)自己很傻，而且我拖延癥也很嚴(yán)重，我也不知道怎么做，現(xiàn)在聽課注意力很差，尤其是上數(shù)學(xué)課，對(duì)數(shù)學(xué)越來(lái)越?jīng)]有興趣，也不知道怎么去學(xué)習(xí)，也不知道怎么提高效率，我天天就想這些，天天，天天。我腦子快炸了，上課也想，害怕，真的害怕，注意力不集中，怎么辦啊啊啊啊啊啊啊！ (匿名)

初一 初二 都是玩著過(guò)來(lái)的 半學(xué)辦玩狀態(tài) 初三又想好好學(xué) 然后又學(xué)不下去 (匿名)

女 初三學(xué)生快要中考了，心情不好，不高興，感覺(jué)自己什么也做不好，覺(jué)得自己成績(jī)沒(méi)有提高，又下降了，考不上好的高中怎么辦？沒(méi)有好的高中以后考不上好的大學(xué)怎么辦？感覺(jué)別人什么都可以做好，覺(jué)得自己哪都做不好，覺(jué)得自己很沒(méi)用，非常的想哭，還覺(jué)得活著沒(méi)有意思 (匿名)

女 我想好好學(xué)習(xí)，可是我心里有太多事情，我不想說(shuō)出來(lái)，我初三了，想好好學(xué)習(xí)，我不想耽誤自己這么重要的時(shí)光，也不想將來(lái)我自己后悔，許多人，在我心里很多人都走了，我前幾天很傷心，可是我現(xiàn)在不了，但是我現(xiàn)在心好疼。我不知道，反正心里可難受了，不知道，這樣的我，不能完全穩(wěn)下心來(lái)去好好學(xué)習(xí)。出個(gè)方法吧。求你啦

馬上中考了，感覺(jué)什么都處理不好，我是化學(xué)課代表，但是化學(xué)這段時(shí)間也不好，物理一直很差，語(yǔ)數(shù)英也就那樣，網(wǎng)課一直在劃水，八年級(jí)期末一直在飛速進(jìn)步，但是九年級(jí)開學(xué)老師莫名其妙把我放到了第四排，那天真的打擊挺大但是沒(méi)有表達(dá)出來(lái)，從9年級(jí)一開始就不是很想學(xué)了，以前還在想著自己要考全區(qū)最好的市重點(diǎn)，現(xiàn)在想想垃圾的要死，能考上個(gè)區(qū)重點(diǎn)都行了，但是現(xiàn)在也困難了，就是很差，什么也不做，也不玩也不干什么就是熬夜，不知道在熬什么，沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，我也不知道該和誰(shuí)說(shuō)，不知道怎么傾訴。在學(xué)校里還有動(dòng)力，在家什么都不想做，身邊的同學(xué)最近都亢奮的不得了，我什么都不想做，什么都比不上別人了，感覺(jué)很無(wú)力，以前會(huì)自殘，現(xiàn)在連自殘都懶得做了，很想擺脫這種心理，不知道該怎么辦 (匿名)

我最近感到壓力特別大，很壓抑，有的時(shí)候還喜歡自殘，喜歡自己待在小角落里，有的時(shí)候就想起以前做的事情就特別想哭，我知道自己有抑郁癥，也想去看心理醫(yī)生，但不敢跟爸爸媽媽說(shuō)，媽媽知道我自殘，但就沒(méi)多說(shuō)什么。我該怎么辦 (匿名)

女 人為什么會(huì)焦慮？有沒(méi)有緩解焦慮的小技巧？ (匿名)