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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢師三級考試幾科
匿名
2018-03-20 02:56:17
2018-03-20 02:56:17
抱抱TA
男 我之前貸了很多網貸導致現在一個人在外面。我有個很愛我的老婆還有個寶貝。可是一到晚上我就睡不著。我現在沒有經濟讓老婆來陪我。我上班也不穩定。我都不知道怎么了。求大神給個建議！晚上睡不著白天不想上班怎么辦！
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男 我現在每晚都睡不著，白天上班十幾個小時，可一到晚上下班就睡不著，我以前呢…每次失業過后日子都不好過！現在我也不知道為什么睡不著…壓力大？比如說我現在失業了，我心里會很怕，比如說我今天沒經過公司允許沒去上班，晚上一直睡不著，心里老想著這事，哪怕就是放假休息，我都不能把心放下來好好休息，老是想著工作！恐懼嘛？其實我不想工作，還是覺得現在休息，明天可能得失業了，放假我都提心吊膽！晚上老睡不著！再加上最近網上認識一女孩，我很久沒交女朋友了，也不知道為啥就玩網戀了，但是我知道她很認真，我覺得我也認真了，每天都聯系！但是最近她生病了，而且是治不好得病！我現在一到睡覺頭腦就很亂！不知道自己在想啥，就是睡不著，白天也會打瞌睡，就是覺得自己一天24小時就睡四五小時了！越是睡不著，心里越慌，想著明天得上班，這樣睡不著明天怎么辦，于是更加睡不著！老師能給點好的建議嘛！ -
男 一個人在晚上心里壓力大，睡不著該怎么辦？ -
男,31歲,晚上數不著，每次都得快12點才能睡著，還有就是一個關鍵問題，每次不如意，聽到不順耳的話，火立馬就上來了，我不知道該怎么去處理 (匿名) -
男 晚上總是睡不著，怎么辦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女 今天睡了一天了，，，晚上就睡不著了，，，，，，，，，，不知道這漫漫長夜，該怎么過？ -
女 晚上睡不著怎么辦啊，我很少失眠的，一點多了，明天還要上班，咋整啊 -
男 晚上總是睡不著覺 好幾天都是半夜兩點多才能睡著 現在白天也是了 就是一睡覺的時候腦子里總是去想：完了 我又睡不著了 一想就怎么困都睡不著 總是控制不住去想這些 特別鬧心 怎么解決 謝謝 (匿名)
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男 孩子很難與人溝通，包括老師和自己的父母，這是為什么？ (匿名)
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女 我是一枚寶媽，女兒兩歲多。最近一段時間老是睡醒就是哭，哭的天昏暗地的樣子！ 會說“這是我的”“不要”這是不是平常老讓東西給別人的陰影？？好苦惱！！！！
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