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甘生昭心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
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甘肅心理援助電話
匿名
2018-03-17 23:58:46
抱抱TA
女 我是一名大二的女生,最近老是患得患失,情緒化很嚴(yán)重。有時(shí)候總想哭。我想改變自己去,成為更好的自己.可是我總是不能完全潛下心來(lái)做事情。感覺(jué)自己很廢柴
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獲得公益心:
唐孝青
你好,情緒沒(méi)調(diào)節(jié)好,做事沒(méi)動(dòng)力,先把自己的情緒問(wèn)題解決好
豆包
加我聊吧
我大學(xué)剛畢業(yè)
我知道上學(xué)其實(shí)很幸福
我想知道什么事困擾你
林芳
你好,這種狀況持續(xù)多久了,需要考慮存在一定的抑郁情緒,一定要積極主動(dòng)調(diào)節(jié)。
宮學(xué)禮
你好
周紅梅
你好
張慶儀
您好!
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女 我外表很陽(yáng)光樂(lè)觀,會(huì)和同學(xué)滔滔不絕地講個(gè)不停,有時(shí)會(huì)特別積極亢奮,與時(shí)間賽跑,思想活躍,對(duì)自己有自信心。但一個(gè)人的時(shí)候,會(huì)莫名的情緒低落,煩躁,心痛,經(jīng)常空虛地消化時(shí)間,感覺(jué)全世界都背叛了自己,只剩下自己,回躲著偷偷哭,學(xué)習(xí)壓力大,跟不上別人的步伐,自暴自棄。我該怎么辦,我感覺(jué)好痛苦。。。
(匿名)
女 現(xiàn)在大二,覺(jué)得最近心里面總是有一種很抑郁的感覺(jué),心情時(shí)好時(shí)壞,現(xiàn)在覺(jué)得自己很煩惱,學(xué)習(xí)情況不是特別好,人際交往也很差,覺(jué)的沒(méi)有真心的朋友,自己很難受,我覺(jué)得自己很沒(méi)用,絕對(duì)自己就是那種干啥啥不行,吃啥啥沒(méi)夠,一點(diǎn)出息都沒(méi)有,有的時(shí)候夜里獨(dú)自流淚,好難過(guò),沒(méi)有自信,怎么辦?
(匿名)
女 我是一名高二的學(xué)生。曾經(jīng)我很開(kāi)朗活潑,可是最近莫名的很悲觀,多愁善感。看著自己的閨蜜和別人玩,我心里會(huì)很難過(guò),像被拋棄了一樣。我以前不會(huì)在乎這些。可是現(xiàn)在也不知道怎么了連笑都覺(jué)得累,有時(shí)候恨不得一個(gè)人。有時(shí)候我還會(huì)覺(jué)得自卑,因?yàn)榭偸怯腥藫p我。我不喜歡現(xiàn)在這樣的自己,我想要改變自己,變得樂(lè)觀快樂(lè),可是我不知道該怎么做。希望大家能夠給點(diǎn)建議。
(匿名)
女,22歲,我好像變得不像自己了,我不喜歡和別人出去玩,喜歡一個(gè)人呆著,做什么事都提不起勁,情緒很容易崩潰,動(dòng)不動(dòng)想哭,經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故感到很累
(匿名)
女 我是一名高二的學(xué)生。曾經(jīng)我很開(kāi)朗活潑,可是最近莫名的很悲觀,多愁善感。看著自己的閨蜜和別人玩,我心里會(huì)很難過(guò),像被拋棄了一樣。我以前不會(huì)在乎這些。可是現(xiàn)在也不知道怎么了連笑都覺(jué)得累,有時(shí)候恨不得一個(gè)人。有時(shí)候我還會(huì)覺(jué)得自卑,因?yàn)榭偸怯腥藫p我。我不喜歡現(xiàn)在這樣的自己,我想要改變自己,變得樂(lè)觀快樂(lè),可是我不知道該怎么做。希望大家能夠給點(diǎn)建議。
(匿名)
女 各位懂心理的快幫我看看,拜托了 我是一個(gè)初三女學(xué)生,我總是自己和自己進(jìn)行著對(duì)話,這種情況有一年多了。我周末如果一個(gè)人出去,總覺(jué)得有人看著我。想哭,容易哭,而且克制不了哭的情緒。我憂郁,情緒低落,對(duì)前途,人生沒(méi)有希望。我對(duì)生活,家人,以前喜愛(ài)的事物失去興趣。脾氣暴躁,總是覺(jué)得自己不如別人,覺(jué)得自己差勁,問(wèn)自己,怪自己,為什么總比不上別人。做什么也沒(méi)了動(dòng)力,覺(jué)得活著累,而且沒(méi)意義。
(匿名)
女 本人今年18歲,中專畢業(yè),參加工作已經(jīng)一年多了,這一年多的時(shí)間里,經(jīng)常覺(jué)得自己做什么都提不起精神來(lái),總是會(huì)莫名其妙的發(fā)脾氣,情緒很低落,也很悲觀。總喜歡一個(gè)人待著。而且經(jīng)常會(huì)覺(jué)得自己很委屈,但是又說(shuō)不出為什么委屈。很想一個(gè)人大哭一場(chǎng)。總會(huì)覺(jué)得自己很多余,如果我離開(kāi)了,或許身邊的一切就會(huì)變好了! 真的不清楚自己怎么變成這樣了? 以前的我不是這樣的!
(匿名)
女,我正在上學(xué),現(xiàn)在的自己性格變化很大,沒(méi)有以前那么開(kāi)朗,總覺(jué)得自己有抑郁癥的傾向,我總在懷念過(guò)去的那些時(shí)光,現(xiàn)在的自己很沒(méi)有自信,以前認(rèn)為自己很拿手的東西現(xiàn)在卻不敢拿出來(lái),本以為一件把握很大的事,到頭來(lái)卻沒(méi)有做成,反倒是別人根本沒(méi)有這個(gè)基礎(chǔ),卻被選中,我和我的室友關(guān)系不好不壞,一開(kāi)始我總想像以前那樣,和她們關(guān)系很近,有什么都告訴他們,可后來(lái)才發(fā)現(xiàn),她們根本不管你,現(xiàn)在快要考試了,大家每天都在復(fù)習(xí),我不知道是不是我太緊張了,總覺(jué)得大家就是一個(gè)把一個(gè)當(dāng)成假想敵,看著這個(gè)學(xué)習(xí)了,就自己一定要多學(xué)一點(diǎn)兒,都有點(diǎn)兒心里變態(tài),我自己也是,看著他們又學(xué)習(xí)了,我明明學(xué)不進(jìn)去,還得壓著自己去學(xué),等他們從教室回來(lái),我就很不高興。覺(jué)得她們肯定會(huì)考的比我好,我真的是一種病態(tài)。。。。。。。
(匿名)
女 失眠了……………………………………!
(匿名)
女 胸口很悶,我也不知道為什么很不開(kāi)心,特別不開(kāi)心,不想說(shuō)話,什么都不想做……卻要笑著去迎合別人
(匿名)
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女 我是一名大二的女生,最近老是患得患失,情緒化很嚴(yán)重。有時(shí)候總想哭。我想改變自己去,成為更好的自己.可是我總是不能完全潛下心來(lái)做事情。感覺(jué)自己很廢柴
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