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我
2018-03-08 23:01:46
抱抱TA
女 實習總是很緊張怎么辦,真的感覺自己出問題了
6
0
398
王金波
您好!
劉曉波
你好
張杰
你好
許文慧
你好!
你好我是二級心理咨詢師,你的這個問題我看了,是可以解決的,如果需要幫助的話,請加我微@信 aabb@133@00@77 加的時候去掉@你好我是二級心理咨詢師,你的這個問題我看了,是可以解決的,如果需要幫助的話,請加我微@信 aabb@133@00@77 加的時候去掉@
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女 女 現在特別愛緊張。特別自卑。我是電話銷售,卻害怕讓鄰居工位的同事聽見我打電話的聲音,因為我怕自己說不好,總是在他們打電話的時候,我再打。 去年考下來的駕照,但是我家車手動擋的,我特別愛熄火,所路上老是熄火打不著車被后面人催,所以現在特別緊張開車,我現在在北京,想想十月一回家可能需要我開車,我馬上就開始緊張。 去體檢,怕自己有問題,也特別緊張,所以查出來心率高,血壓高,其實我平時在家測血壓一直都是正常的。 現在晚上總是會失眠,全天都處于緊張狀態,感覺自己要廢了,怎么辦怎么辦
女 自己感覺別人什么都會,自己什么都不會,比如學開車,總覺得人家都會別的了,自己咋啥都不會,自己咋這么笨。沒事就會想自己要是這個不會那個不會以后怎么辦,怎么工作之類的問題。總感覺別人比自己強。每次做一件事都會緊張,嚴重到手腳發抖,手冰涼。怎么辦???
女 現在特別愛緊張。特別自卑。我是電話銷售,卻害怕讓鄰居工位的同事聽見我打電話的聲音,因為我怕自己說不好,總是在他們打電話的時候,我再打。 去年考下來的駕照,但是我家車手動擋的,我特別愛熄火,所路上老是熄火打不著車被后面人催,所以現在特別緊張開車,我現在在北京,想想十月一回家可能需要我開車,我馬上就開始緊張。 去體檢,怕自己有問題,也特別緊張,所以查出來心率高,血壓高,其實我平時在家測血壓一直都是正常的。 現在晚上總是會失眠,全天都處于緊張狀態,感覺自己要廢了,怎么辦怎么辦
(匿名)
女 人多我會臉紅。這個怎么辦?特別怕在臺上的感覺,會緊張一緊張就會臉紅,這是什么問題
女,自己不知道這是怎么了,在一個多月前上著班突然就想一個問題,人為什么活著,感覺自己活在夢里不現實,現實就像演戲,然后就干什么都想這個問題,越想越怕,覺得自己對現實麻木,干什么都提不起來興趣,后來就焦慮緊張失眠,備注:幾年前由于高考用腦過多,有過神經衰弱,從那以后感覺自己不現實老感覺活在夢里,但沒有過現在這個情況。我都不知道該怎么辦,自己也沒受打擊 怎么會突然想這問題,但是自己又控制不住想,真是快崩潰了,現在干什么也走神 ,和別人說話也走神,電視游戲都不想做,就覺得心理有事放不下必須解決了,不解決干什么都不想干,食欲也下降了。我該怎么辦?
(匿名)
女 我現在十分困惑,感覺在學校交不到知心朋友,現在和一個不喜歡的人一起玩,感覺每天都過得十分煎熬
(匿名)
男 到底啥感到不想→_→,,,,,,,,,,,
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