男 我感覺自己正在變得傻，由于抑郁的原因，每天做事提不起來精神，還可緊張 (匿名)

男 覺得自己快抑郁了。這幾天從早上醒來到晚上，都覺得不舒服

男 之前有一點抑郁，今天感覺應該多想想別人，女友，可是，我現在很緊張。大腦很緊張。一直做錯事 (匿名)

男,26歲,請問專家：我一緊張就感覺自己好像快要瘋了一樣.非常緊張.晚上睡覺又睡不好.大腦總是繃得緊緊的.好難受.我這樣是不是得了神經病.謝謝 (匿名)

男 感覺自己有抑郁癥和焦慮癥，做什么沒開始做就會想很多后果，別人的一句話我可能就會想很多，網絡上挺能說。現實中整天不愿意見人，社交恐懼。愛自己一個人關在一個屋子里。不和外界接觸，做了幾個工作都半途而廢，沒做多久，，，感覺身心疲憊

男 感覺有抑郁 和焦慮 時間挺長的了，那天心情變化很大一會開心一會難過，難過時候不想跟人說話有時候有點畏懼接觸

男,我感覺我得了抑郁癥，焦慮癥，有時候想自己一個人，有時候不愛說話，有時候莫名的煩躁不安，有時候想發火，有時候多疑，是不是很嚴重

男 男，29歲最近失眠有時候覺得好壓抑容易緊張是不是抑郁癥 (匿名)

女,我總是很悲觀，對于問題都不會往好處想，心情低落

男 1跟陌生人說話特別緊張，不敢直視別人。害怕別人對自己有意見 2跟不熟悉的人比起說話來更喜歡寫字與別人交談，因為覺得不是那么的緊張，也不會結巴，也不用直視別人。 3非常在意別人對自己的看法，害怕自己突然被別人注意到，很多人的目光盯著自己。從來不敢表現自己 4沒有信任過任何一個人。甚至于家人，覺得自己說什么在家人面前都是徒勞，歪理。也不認為自己有朋友，只不過是聊天的伴罷了 5現在喜歡跟鏡子講話。把自己想象成一位主播，把鏡子當為鏡頭，在鏡子面前自言自語，宣泄情緒，然后又想象著有數千萬觀眾喜歡我，安慰我。自己一人獨處的時候沒有鏡子也會自言自語，裝作自己在直播，跟評論彈幕互動，其實也就是自問自答。家里沒人的時候就會開手機錄像假裝自己在錄視頻 6一個人稍晚一點回家的話總覺得有人會綁架我，進家門的時候總覺得有小偷在家里偷東西，晚上睡不著時也覺得會有小偷來偷東西，有車經過我旁邊的時候覺得有人會綁架我，心臟的跳動總讓我覺得可能在地震 7只要過了十點鐘沒睡覺就會失眠，常常到一兩點才睡覺。失眠的時候總會想些亂七八糟的事，越想就越壓迫 8莫名非常怕死，怕老