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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
心理咨詢師需要具備什么證書
匿名
2018-03-01 00:46:15
抱抱TA
男 最近總是吃不下飯,睡也睡不著,總想著一件事,想著想著就會不自主的流眼淚,我是怎么啦?
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知遇之恩
想人了
周紅梅
你好
許文慧
你好!
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女 我總是頭疼 看別人高興我就難過 不由自主掉眼淚我覺得我特別壓抑 不愛理人說話過分我想知道這是怎么了 應該怎么辦?
女 我會不自主地幻想一些不好的事,應該是有了孩子后開始的,我看到過任何悲慘的事情就會幻想它發(fā)生在我最在乎的人身上,并且還幻想出了畫面,比如車禍后血腥的畫面,好真實,連事情發(fā)生后我的心里感受,我如何崩潰絕望的心情,甚至會被想象的事逼出眼淚,有時候失眠,閉上眼幻想就開始產(chǎn)生,想到一定程度自己內(nèi)心會克制自己繼續(xù),但是沒有辦法,如果是白天就讓自己忙起來結(jié)束這種幻想,失眠的時候就必須把手機拿出來,看看別的,可是這種現(xiàn)象該怎么好轉(zhuǎn)?我有心理問題嗎?
(匿名)
女 怎么辦,請大家救救我!本人女生16歲,畢比較內(nèi)向,玻璃心,敏感,愛多想,由于第一次離開家出去上學,從小到大,很依戀父母,剛開始是以為想家,然后都2個月了還是這樣,越來越嚴重懷疑自己得了抑郁癥,天天往悲觀方面想,每天精神萎靡,看一些因為抑郁癥自私的人,就怕自己也會這樣,然后父母怎么辦?自己會眼淚不由自主留下來,經(jīng)常這樣想,不論干什么,我真的快受不了了,懷疑自己有強迫思維,焦慮,想得了精神分裂癥,但是以前我沒有寄宿的時候很樂觀,很簡單快樂。現(xiàn)在也咨詢了很多心理醫(yī)生,還去了學校的心理咨詢師,他們說是我多想了,但是我的癥狀和網(wǎng)上敘述的抑郁癥一樣,怎么辦,嚴重耽誤學習和生活,朋友也越來越疏遠我了,我對他們說這些事情他們都不放在心上,我在五樓,一次在天臺上面玩的時候想到自己掉下去會怎么樣,好像心里面有魔鬼,拽著我。我知道著些想法不實際,但是他們折磨著我,我怎么都拜托不了,我不想成為抑郁癥患者,但是我測試的是中度抑郁癥,我沒有告訴父母,這些事情,怕她們擔心,每天自己在學校行尸走肉活活著,搞不懂為什么別人都怎么開心,而我怕自己有什么病,鼻子不小心流鼻血懷疑我會不會是白血病,懷疑自己得什么癌癥,懷疑自己得抑郁癥,越是壓制這些想法越是多,我不知道自己是還不適應學校的環(huán)境,還是第一次離開家不適應,反正前一個月一天哭幾次,朋友們都勸我不要多想,我到底是多想還是?我到底得抑郁癥沒有?如果我真想不開我父母怎么辦,這個世界很美好,我想改變,但是無能為力,求求大家?guī)蛶臀疫^了心里面這道坎,在這里跪謝了!!!其實有好多事情細節(jié)沒有說明白,大致事情就是這樣。
女 他和她的故事 一個夏季,偶然間他和她因一份她無心的事業(yè)相識,但是一直以來見面時都只是互相笑一笑,一點小小的問候罷了。在她眼里,他陽光,快樂,孩子氣十足。一次一起外出學習,他寧可站著陪她聊天也不去自己車廂坐著,這一路,他和她聊了許多話題,也遇到些有趣的人和事,寒冷的冬夜凌晨火車站下車,看著她笨拙的拉著羽絨服鏈子,他強勢的幫她拉好。從那一刻起,他在她心里似乎種下了一顆小小的種子!學習回來之后他突然變得好熱情,他和她的關(guān)系一下子拉近好多,似乎比朋友更進一步了…但是誰都沒有打破這么一層,依舊似是朋友,似是知己,似是閨蜜,彼此可以互訴自己生活的無奈…她覺得這樣的感覺其實也很不錯。期間他和她彼此都遇到了各自生命中的過客,他向她傾訴自己多么喜歡,多么在意時,她的內(nèi)心涌動著說不出的感覺。終究她把這份不易察覺的感覺隱藏起來,內(nèi)心滿滿的祝福他時,他卻失戀了,他痛苦,郁悶,再次向她傾訴。而她也只能默默地看著他,但是此刻他卻提出了我們試著相處吧,這樣的話聽在她的耳朵里是極大的諷刺!但她未過多在意,之后的日子里他們聊天,喝酒,散步,談心。兩個迷茫且缺乏安全感的人,她覺得這樣的感覺很舒服!直到她的過客出現(xiàn)在她的視線中,漸漸地他和她聯(lián)系的少了,她也漸漸地想要把他移除,好好開始自己的人生。過客雖比他高,比他帥氣,待在他身邊也很有安全感,但是她有種說不出來的心里別扭,就連她自己也不明所以…由于她的無心,過客漸漸遠去了,而她卻很淡然。之后的日子里她也只是偶然間接到他的電話,聽到他的聲音,聆聽他的哀傷,翻看著他微信里更新的消息… 一年即將過去,新年伊始,他微信中向她問候,跟她聊起近況,談起他相親了,但是感覺對方不如她。他對他說道:倘若這輩子栽在那個女孩手里,不如栽在她手里。這句話聽在她的心里,說不出該喜還是該憂。她的內(nèi)心很是凌亂,凌晨一點,他冒著冷風拿著花來到她家樓底,她還是下去了,他和她見面了,他第一次擁抱了她。她的心里卻有那么一絲的惶恐。他和她的故事就這樣開始了… 他和她都很忙。但是他和她每天都會聊到很晚很晚。有時她會像個小孩子一樣希望得到他的關(guān)心,希望她在他的心里可以多一點點在乎。但是他真的很忙,甚至忙到忘了關(guān)心她,她的心里有種說不出的滋味,馬上就要過年了,她要回去給爸爸過生日去,但是一整天他卻不曾關(guān)心她是否回去了,心情好不好!她的心里滿滿的哀傷,從未有過的哀傷…很晚了,她下決心刪除了他,冷漠的他真的讓她很傷心,那一夜她哭著睡著。第二天早上七點多他出現(xiàn)在她面前,他向她道歉。看著聲音沙啞的他,凍得通紅的臉,她原諒了他。這是他和她第一次出現(xiàn)分歧! 過了年,他的生日就要到了,她一直記得,也曾想陪著他一起過生日,她沉浸在自己所期待的幻想中。他生日的前一晚,他和她聊到很晚,累了一天的她小粗心了下,卻忘掉了第二天就是他的生日,讓他滿心的期待落空了,生日那天由于未收到她的祝福,他好難過好憂傷。而她卻渾然不知,中午她翻了下日歷,猛然記起今天是他的生日,于是第一時間發(fā)去了她的祝福。晚上他和她一起散步,他說到如果這一天都沒收到你的信息,你現(xiàn)在已經(jīng)在我黑名單里了,頓時她的心里五味雜陳,其實她的心里也是自責的。。。于是乎,他不再那么熱情了,她的內(nèi)心失落與無奈
(匿名)
女 他和她的故事 一個夏季,偶然間他和她因一份她無心的事業(yè)相識,但是一直以來見面時都只是互相笑一笑,一點小小的問候罷了。在她眼里,他陽光,快樂,孩子氣十足。一次一起外出學習,他寧可站著陪她聊天也不去自己車廂坐著,這一路,他和她聊了許多話題,也遇到些有趣的人和事,寒冷的冬夜凌晨火車站下車,看著她笨拙的拉著羽絨服鏈子,他強勢的幫她拉好。從那一刻起,他在她心里似乎種下了一顆小小的種子!學習回來之后他突然變得好熱情,他和她的關(guān)系一下子拉近好多,似乎比朋友更進一步了…但是誰都沒有打破這么一層,依舊似是朋友,似是知己,似是閨蜜,彼此可以互訴自己生活的無奈…她覺得這樣的感覺其實也很不錯。期間他和她彼此都遇到了各自生命中的過客,他向她傾訴自己多么喜歡,多么在意時,她的內(nèi)心涌動著說不出的感覺。終究她把這份不易察覺的感覺隱藏起來,內(nèi)心滿滿的祝福他時,他卻失戀了,他痛苦,郁悶,再次向她傾訴。而她也只能默默地看著他,但是此刻他卻提出了我們試著相處吧,這樣的話聽在她的耳朵里是極大的諷刺!但她未過多在意,之后的日子里他們聊天,喝酒,散步,談心。兩個迷茫且缺乏安全感的人,她覺得這樣的感覺很舒服!直到她的過客出現(xiàn)在她的視線中,漸漸地他和她聯(lián)系的少了,她也漸漸地想要把他移除,好好開始自己的人生。過客雖比他高,比他帥氣,待在他身邊也很有安全感,但是她有種說不出來的心里別扭,就連她自己也不明所以…由于她的無心,過客漸漸遠去了,而她卻很淡然。之后的日子里她也只是偶然間接到他的電話,聽到他的聲音,聆聽他的哀傷,翻看著他微信里更新的消息… 一年即將過去,新年伊始,他微信中向她問候,跟她聊起近況,談起他相親了,但是感覺對方不如她。他對他說道:倘若這輩子栽在那個女孩手里,不如栽在她手里。這句話聽在她的心里,說不出該喜還是該憂。她的內(nèi)心很是凌亂,凌晨一點,他冒著冷風拿著花來到她家樓底,她還是下去了,他和她見面了,他第一次擁抱了她。她的心里卻有那么一絲的惶恐。他和她的故事就這樣開始了… 他和她都很忙。但是他和她每天都會聊到很晚很晚。有時她會像個小孩子一樣希望得到他的關(guān)心,希望她在他的心里可以多一點點在乎。但是他真的很忙,甚至忙到忘了關(guān)心她,她的心里有種說不出的滋味,馬上就要過年了,她要回去給爸爸過生日去,但是一整天他卻不曾關(guān)心她是否回去了,心情好不好!她的心里滿滿的哀傷,從未有過的哀傷…很晚了,她下決心刪除了他,冷漠的他真的讓她很傷心,那一夜她哭著睡著。第二天早上七點多他出現(xiàn)在她面前,他向她道歉。看著聲音沙啞的他,凍得通紅的臉,她原諒了他。這是他和她第一次出現(xiàn)分歧! 過了年,他的生日就要到了,她一直記得,也曾想陪著他一起過生日,她沉浸在自己所期待的幻想中。他生日的前一晚,他和她聊到很晚,累了一天的她小粗心了下,卻忘掉了第二天就是他的生日,讓他滿心的期待落空了,生日那天由于未收到她的祝福,他好難過好憂傷。而她卻渾然不知,中午她翻了下日歷,猛然記起今天是他的生日,于是第一時間發(fā)去了她的祝福。晚上他和她一起散步,他說到如果這一天都沒收到你的信息,你現(xiàn)在已經(jīng)在我黑名單里了,頓時她的心里五味雜陳,其實她的心里也是自責的。。。于是乎,他不再那么熱情了,她的內(nèi)心失落與無奈
(匿名)
男,一步一步走下坡路,底線越來越低,仰首問蒼天
男 【我們的回憶】 我們第一次相遇在制藥廠汽車站,當時我打車過去的時侯我說到制藥廠接人司機說接美女把,我說不是是朋友,司機把車開到制藥廠的時候你上來了,司機說還說不是接美女的,這美女漂亮,我們在一起的時候就是我們第一次見面的時候,我們慢慢了建造了自己的感情,那時候的她很單純也很害怕,一起經(jīng)歷了他辦了手續(xù),我就告訴自己我不能虧待她讓她過上好日子,給她一個完美的家,她辦手續(xù)中也出現(xiàn)了很多事,最后還是辦成了,那個時候的她真的很開心我也很開心,因為我們就要正真的在一起了,我們在一起沒多久,我就去了外地,想掙大錢回來給她一個從沒想過的一個家,讓她開心快樂,一開始滿順利的,他們兩年沒爬到的位子我三個月就爬到了,爬上了位子事情很多,我有什么做不到的,我就發(fā)給她,她給我解答,讓我感受到了,有她就是好,做任何事都有規(guī)矩,家有家規(guī)國有國法,我一旦很想她的時候我就會找各種理由回家看她,很想跟她在一起,想跟她在一起必須要經(jīng)過她家人那一關(guān),所以我打了電話,打過電話之后一開始都好好的,最后還是小人多,來破壞我們,我們在一起的時候有哭有笑,算起來我們在一起還是開心的,她家人開始不同意我們可了。我們就開始慢慢的累了,不過還是開心,我們就一直堅持一直堅持,我們有時候定期去吃飯去逛街,去買東西,之后外地慢慢走下坡路了,我很想你什么都不要回來了,雖然虧了很多錢,我還是要讓她過上好生活。我就在家里接點工程干,干了一次又一次就不見回頭錢,錢基本上拿不回來,我開始愁了,在我心里我不能讓她等我太久我要馬上給他娶回家,是她一直安慰我鼓勵我,沒事會好的,最后我就選擇了快遞,快遞真的很辛苦,快遞傷腦子還魔人,讓我一次一次堅持不下去,我想到她以后我還是要努力我不怕累不怕辛苦,只要做好就行。她說她想開店不能老是在家閑著,也要給我分擔點,我很對不起她,我說過只要她開心就好,我們就開始籌劃怎么開店,開店也出現(xiàn)很多原因,這些原因就不要說了,只有我和她知道,我們在一起共同承諾我王玉龍非你不娶杜忠利非我不嫁,我們就有了信念,開店時間我剛做事手里也沒有什么錢就慢慢做起來的,有時候做事真的很無助只有靠自己,她不開心了我就拼命的哄她開心,麗麗家人阿姨不了解麗麗更讓她一天一天更煩惱有幾次都說去死去死,我不能看到她那么傷心我想一切辦法去解決只能是暫時的,我跟她經(jīng)歷的估計人家?guī)纵呑佣紱]有經(jīng)歷過的無助無奈悲傷絕望,都在我們兩個人的頭上,我多次求老天讓我們在一起吧不要在折磨我們了,她一直想著我們給我?guī)С缘馁u衣服什么的,為什么相愛的人不能在一起。我們還是要堅持只要有一點點希望我們兩都會很開心,最后去了她家我們的希望是滿滿的,最后的結(jié)果不是太好,我們兩又絕望了,我們還是要堅持,真的沒有辦法的時候我就去她家自己說,自己找點希望當她回來的時候她就讓我出去,我沒有怪過她,她回來給我發(fā)信息說對不起她也很難過,這一切的一切真的好不容易。每當我們要分開的時候我們就抱在一起哭,彼此對,對方說一定要好好的,互相說我看到你好就好了,其實我們都放不下對方。心里都明白,可是真的沒有辦法,只有互相安慰了,我們還承諾了這輩子做不了夫妻下輩子一定做,我們兩真的很絕望。誰能幫幫我們嗎?我們經(jīng)歷了那么多,我只說了三分之一,我實在說不下去了,在說我馬上就要崩潰了。
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