問
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女
我會不自主地幻想一些不好的事,應(yīng)該是有了孩子后開始的,我看到過任何悲慘的事情就會幻想它發(fā)生在我最在乎的人身上,并且還幻想出了畫面,比如車禍后血腥的畫面,好真實,連事情發(fā)生后我的心里感受,我如何崩潰絕望的心情,甚至?xí)幌胂蟮氖卤瞥鲅蹨I,有時候失眠,閉上眼幻想就開始產(chǎn)生,想到一定程度自己內(nèi)心會克制自己繼續(xù),但是沒有辦法,如果是白天就讓自己忙起來結(jié)束這種幻想,失眠的時候就必須把手機拿出來,看看別的,可是這種現(xiàn)象該怎么好轉(zhuǎn)?我有心理問題嗎?