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匿名
2018-02-22 19:01:42
2018-02-22 19:01:42
抱抱TA
女 你好，我是一位哺乳期媽媽，最近要返回工作崗位了，心里老是不安，情緒波動較大，每天心悸，心跳加速，感覺頭漲漲的，很不清醒，感覺自己沒想什么，可是總是閉上眼睛就有很多事浮現(xiàn)在腦海中入睡困難，也許我的潛意識里還有很多令自己不愉快的地方吧，我太想找到一個突破口了，心里憋悶的很，找不到人傾訴，我不快樂。
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 就在大約20天前，因為一點事，我媽和我姐把我數(shù)落了一頓，連續(xù)三天沒怎么睡好（先是安穩(wěn)的睡兩三個小時，接下來就是一夜的夢），回到我家里，第一晚上還是這樣，第二晚上我和我老公說我要好好睡一覺，別打擾我，結果就是一夜沒睡，從此就是整夜睡不著（偶爾能睡兩三個小時），由于在哺乳期也不敢吃藥，怎么辦？ (匿名) -
女 最近煩躁不安，沒有耐心，胸口悶需要深呼吸才能緩解，哺乳期婦女。老想發(fā)火，我不知道怎么了， -
女 近期一直失眠，夜里會醒來好多次，到了早上，感覺跟沒睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態(tài)，心里總是悶悶不樂，對生活失去希望，心情轉(zhuǎn)變快，一會開心，一會失落，感覺很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)
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女,35歲,近半年來，我每天洗臉洗澡睡覺感覺不敢閉眼睛，老會想不好的事情，睡眠也不好，很容易醒 (匿名)
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女,我總是想睡覺一閉眼睛就想起煩心事 一著急就惡心想吐 總想哭 悶悶不樂 (匿名)
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女,好長時間了 晚上躺下心一直靜不下來 老是不由自主的想以前的事 想完很傷心 (匿名)
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女 女 白天上班一切正常，一個睡覺不能關燈，而且很容易情緒低落，腦海里總是出現(xiàn)一些不好的事，容易情緒突然崩潰大哭，晚上睡覺容易失眠，睡著后很容易做噩夢，半睡半醒，夢中總會出現(xiàn)一些人，很害怕甚至感覺自己身體不能動，迷糊睡著又是一張臉，可以看清楚。 (匿名)
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女 我發(fā)現(xiàn)我最近心里疑心很重，而且常常難以入睡，動不動就容易哭，有時還胸口悶，覺得好大的壓力 (匿名)
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女 我覺得我反復的下載又卸載這個軟件的原因，大概就是能找到比較聊的來的朋友，這個可能更適合傾訴，我需要幫助，我承認，但是不需要自作聰明能幫助我的人，因為到頭來她什么都沒做而我卻又撕了一次傷疤。 (匿名)
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男 無形之中我可能做了很多事情我沒意識，
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女 你好，我是一位哺乳期媽媽，最近要返回工作崗位了，心里老是不安，情緒波動較大，每天心悸，心跳加速，感覺頭漲漲的，很不清醒，感覺自己沒想什么，可是總是閉上眼睛就有很多事浮現(xiàn)在腦海中入睡困難，也許我的潛意識里還有很多令自己不愉快的地方吧，我太想找到一個突破口了，心里憋悶的很，找不到人傾訴，我不快樂。
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