男,如何恢復視力，如何戒掉網癮？怎么樣？怎么樣？怎么樣？求解謝謝

女 我今年31歲，老公對我很好，一兒一女，本應該是很幸福，可是因為我個人心理.情緒，我倍受煎熬。我感覺現在有點自我封閉，不愿出門，不愿去上班，不愿做家務活，光愿睡覺，躺在床上，我想改變自己，可是控制不住自己，對啥也沒興趣，也不愿說話，覺得啥都沒用，累，不愿與人相處，恐懼社交場合，自卑，覺得沒勇氣和別人說話，聲音都怯懦，感覺自己很丟人，很無能。

有哪位老師能幫我集中注意力，能看進書去，并且看書的時候不胡思亂想，不緊張，熱愛生活，自信，陽光，不焦慮，不緊張，不抑郁，能睡眠好，本人有點自卑，34歲，仍單身，工作是臨時的，睡眠不好，好緊張，老愛胡思亂想，累！ (匿名)

快樂，快樂，快樂，五一快樂，重要的事要說3遍

女 感覺自己的生活很平淡，有想過要去尋找一些新鮮感，可是嘗試后感覺有點不適應。有時候會思考或者是為了什么？畢業，工作，結婚，生小孩，養小孩，等著小孩上學、畢業、結婚、生小孩，看到結局的生活還有什么意義？ (匿名)

男,18歲,我每天很煩，感到生活真的沒什么意思，累，累。心上累，想消失，沒什么意思。

男 我是一位病人但是我的身體好了家里人卻要讓我再養一年我現在就是想出去工作我現在的心情非常郁悶。有一種快要窒息的感覺。而卻我在家里一點話語權都沒有，我在這樣郁悶生氣下去會怎樣

男,對一些事物突然都失去了信心，我想走出來，每天悶悶不樂 (匿名)