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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢厭世
poppy～
2018-02-16 00:07:02
2018-02-16 00:07:02
抱抱TA
女 我每天都在笑，所有人都覺得我很開心，很自信，但是只有自己知道自己的自卑，懦弱。已經很久沒有試過深睡眠了，想要好好睡一覺。
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女 現在的我，更自卑，更焦慮，看到別人很幸福的樣子，我更焦慮 ，我自己也明白，沒必要這樣子，可我控制不了自己，其實我真的很希望一覺不醒，雖然很自私的想法。覺的沒用，還多疑。 (匿名) -
女,每天晚上睡不好，想很多事情，想到5點才睡著，在和別人交流時不自信，人多的時候沒有安全感 (匿名)
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女 每天睡覺很輕，容易驚醒，睡眠不好，情緒低落，有孤獨感， (匿名)
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女 睡得很晚起的早，每天都像沒有精神，特別喜歡喪額一切東西，在人群中覺得自己格格不入，是多余的一個，雖然會笑確實假笑，對這個世界一點感覺都沒有，就像自我封閉，對世界一切都屏蔽，活在自己的世界，我這是輕度抑郁癥嗎？這樣的感覺真難受 -
女 我最近經常睡不著，十一點多睡，一點多醒，三四點才睡著 很自卑，覺得自己什么都不好，很討厭自己，想自己死， 我覺得跟別人聊天好難，每次都要裝的很開心， 想到一些事不會覺得別人怎么樣而是打自己，更討厭自己， 像我這樣的人活著，根本是個廢物啊 (匿名)
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女 我12歲開始就很淺眠 很容易做夢做噩夢 幾乎都會說夢話 還夢游 ，我有時候很累很累還是睡不著可以撐到隔天早上10點多 所以現在是每晚只要失眠 我就弄哭自己 然后才能好好睡 (匿名)
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女 最近考試很糟糕 心理有自卑感 想學好 但是只是想過 沒有真的做 手機很難脫身 看著別人學習這么好 有時候想到這些心情就會很低落 也不知道應該做什么 睡覺的時候也想得很多 所以最近很難入睡 這樣持續了幾天了 我不想再這樣了 怎么辦？ -
女 感覺朋友都不喜歡我，別人的一個眼神也會想很多，每天晚上一閉眼就想一些發生過的事情，很難睡著，都是下半夜才睡，也非常自卑，在大街上走看到同齡人不敢抬頭. -
女 新年快樂………………………………！…… (匿名)
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女 最近會莫名緊張，特別是晚上聽到炮聲心跳加速，呼吸急促，感覺特別難受，想哭，這是怎么回事
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