女 我爸今年年前去世了。我變得脾氣特別壞，暑假和男朋友異地兩個(gè)月，我就變得特別多疑，特別愛(ài)生氣，氣急了還會(huì)打自己，但是還是不解氣，還會(huì)經(jīng)常大哭，控制不住自己的情緒和脾氣。我是不是生病了 (匿名)

爸爸去世以后遇到事情不順脾氣就特別暴躁，有時(shí)候也會(huì)砸東西。對(duì)未來(lái)也特別迷茫，整天會(huì)胡思亂想，有時(shí)候也想過(guò)死。 (匿名)

女 我父親2015年3月去世，我母親從我父親去世后就一直就叨叨，因?yàn)槲夷赣H和我奶奶關(guān)系很不好，現(xiàn)在我母親經(jīng)常性的說(shuō)他和我父親的事，有時(shí)候我真的是很認(rèn)真聽(tīng)，可是我是學(xué)生，我還有我的學(xué)業(yè)，然后我實(shí)在受不了時(shí)就會(huì)頂嘴，然后他會(huì)更暴躁。我想問(wèn)問(wèn)我母親是不是真的因?yàn)槲腋赣H的事受了刺激 (匿名)

男 家里從去年開(kāi)始出現(xiàn)了很多問(wèn)題，很多事，父親也離開(kāi)了我，就是從父親離開(kāi)之后感覺(jué)自己心理上出現(xiàn)了問(wèn)題，干啥都感覺(jué)沒(méi)意思，脾氣也不好，莫名其妙的發(fā)脾氣，過(guò)后都不知道怎么回事，女朋友為這個(gè)跟我吵過(guò)很多次，可是就是控制不住自己，就是那種突然來(lái)的莫名其妙的脾氣，過(guò)后自己都不知道怎么回事，女朋友現(xiàn)在也正式和我提出了分手，感覺(jué)活著好累

這幾年身體不好，但有工作后開(kāi)心多了，可今年七月份爸爸去世了，家里人都不理我，因?yàn)槲壹薜倪h(yuǎn)。爸爸的離世讓我沒(méi)有了心情工作，在家休息半年了，每天就帶孩子，還經(jīng)常發(fā)脾氣，沒(méi)有食欲，不想喝水，晚上經(jīng)常睡不著覺(jué)，睡著了也總是做夢(mèng)，心里煩躁，總覺(jué)得腦子亂哄哄的，卻不知道在想些什么，明知道這樣不好，卻改不了，靜不下來(lái)，我到底是怎么了？求救！

女 為什么我父親去世了之后我脾氣會(huì)變得不好呢

女 爸爸去年因病去世，去世前很痛苦，天天流血，我隔幾個(gè)小時(shí)就要幫他包扎一次傷口，直到他去世的時(shí)候只有我一個(gè)人在，我看著他流干血而去世的人，當(dāng)時(shí)我很痛，可是我也很堅(jiān)強(qiáng)，一直以來(lái)我都覺(jué)得自己很堅(jiān)強(qiáng)，他的身后事結(jié)束后，我就像松了一口氣，因?yàn)槲抑溃也挥迷倜鎸?duì)那些痛苦了，我知道他解脫了。就這樣，過(guò)了一年，這一年我都覺(jué)得很輕松，雖然經(jīng)常都會(huì)夢(mèng)到他生病的情景，可是睡醒之后我就好了。六月一日，他離開(kāi)了一年。我的情緒突然間就在六月份爆發(fā)了，整個(gè)人都覺(jué)得很痛苦，很想離開(kāi)，身邊的每一件事我都覺(jué)得對(duì)我來(lái)說(shuō)是壓力，感覺(jué)情緒到崩潰邊緣，我該怎么辦 (匿名)

女 失眠，瞌睡但就是睡不著！閉上眼睛腦袋不控制的胡思亂想，因?yàn)樯眢w原因從小比較自卑，6歲的時(shí)候患病，到2015年才查出是肌張力障礙，現(xiàn)在醫(yī)療也沒(méi)有很好的治療方案，病情還在發(fā)展有點(diǎn)擔(dān)心以后怎么辦，有點(diǎn)焦慮，但我又不知道用什么心態(tài)去面對(duì)？ (匿名)

男 社恐癥該怎么治 什么樣的活動(dòng)或什么樣的工作能改變社恐癥？