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劉建軍心理咨詢師
53歲
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問
孕期心理在線咨詢
匿名
2018-02-06 08:02:58
抱抱TA
女 失眠,瞌睡但就是睡不著!閉上眼睛腦袋不控制的胡思亂想,因為身體原因從小比較自卑,6歲的時候患病,到2015年才查出是肌張力障礙,現在醫療也沒有很好的治療方案,病情還在發展有點擔心以后怎么辦,有點
焦慮
,但我又不知道用什么心態去面對?
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獲得公益心:
周紅梅
你好
彭曉琳
如果沒辦法治療,那就好好地思考生命的話題。推薦歐文亞龍的《直視驕陽》
王金波
您好!
王金波
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陳明
您好,力所能及的事情是調整自己的心態。積極關注自己能改變的部分。
張銀玲
你好
匿名
應該是心理因素吧,不能出去工作平時就是自己一個人待著,也沒什么事干,不知道怎么樣去找到自己的價值,主要可能是太閑了
史丹鳳
你好
陳明
有意識覺察自己,為自己一生負責
李鳳秋
您好!
胡亞娣
您好
李錦云
你的失眠就是由于內心過于焦慮所致。這種焦慮對于你的病情有害無益,盡快處理焦慮,也可以尋求咨詢的幫助,可以點擊我頭像,預約我的咨詢
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女 失眠,瞌睡但就是睡不著!閉上眼睛腦袋不控制的胡思亂想,因為身體原因從小比較自卑,6歲的時候患病,到2015年才查出是肌張力障礙,現在醫療也沒有很好的治療方案,病情還在發展有點擔心以后怎么辦,有點焦慮,但我又不知道用什么心態去面對?
(匿名)
女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經常四五點也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發呆,就是睡不著,很焦慮,有時候失眠還會發瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
(匿名)
女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經常四五點也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發呆,就是睡不著,很焦慮,有時候失眠還會發瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
(匿名)
女,15歲,女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經常四五點也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發呆,就是睡不著,很焦慮,有時候失眠還會發瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
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女,15歲,女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經常四五點也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發呆,就是睡不著,很焦慮,有時候失眠還會發瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
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女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經常四五點也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發呆,就是睡不著,很焦慮,有時候失眠還會發瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
(匿名)
女,15歲,女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經常四五點也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發呆,就是睡不著,很焦慮,有時候失眠還會發瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
(匿名)
女 最近總是感覺大腦放松不下來,總是緊繃的,躺在床上不能入睡,困也睡不著,兩三點就醒一次很難再入睡,早上別人起床一開燈我就感覺到了,有點動靜就行,已經已經很長一段時間了,大概有快一年了,我記得我原來睡覺都晚上怎么睡的早上還是睡哪邊,現在每晚翻身怎么睡都累……頭這幾年就是總是嗡嗡的響,有時過火車,有時蟬鳴,耳朵也是有時響,每天都很悲觀,懶得上班了,就想呆著,總想事情,感覺很郁悶,總是想起過往,會不經意的流淚,悲傷等等,現在最困擾我的就是失眠,告訴我這是神經衰弱還是抑郁癥,該吃點什么藥,痛苦
(匿名)
女 連著三個晚上,左胸疼醒,悶,上不來氣。二胎,有慢性非萎縮性胃炎,胃底糜爛。因為在左邊老疼比較害怕
(匿名)
你好,我父親于16年9月去世,自從他去世之后我整個人的脾氣變得很暴躁,總是跟我母親喊,不開心,總是半夜自己一個人哭,怎么跟朋友宣泄怎么調節都不見很明顯的效果,每個月快到我爸去世的日子之前自己都會變得很暴躁然后哭,過了這段日子就會好點。有時候總是莫名其妙的就哭、難過,我父親剛去世之后那會我變得連自己都討厭自己,父親去世后第四天晚上自己哭的差點死過去,完全失控。我父親去世之后讓我想起以前很多不好的事情,每天跟過篩子似的,真的讓我很痛苦,我不知道自己怎么了,也不知道該怎么做了,我對我母親感到很愧疚。
(匿名)
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