女 不知道自己是不是抑郁癥……心情一直很差，很敏感，經常自殘，想死，很孤獨，經常頭暈惡心，以前喜愛的東西也變得沒興趣，注意力很不集中。月經不調，最長一次推遲三個多月…… 但是沒有失眠，睡眠質量還可以…… 所以我這是怎么了？

女 我不知道自己是抑郁還是心里有疾病，就知道自己好想生病了，對什么都沒有興趣，沒有快樂感，對啥都感覺絕望，不陽光，自己不知道自己改怎么做，晚上失眠多夢，每天潛意識的睡眠，自己都覺每天沒有樂趣壓抑

女,21歲,總是莫名其妙的悲傷，想哭，感覺活著很累想s又沒勇氣，總是胡思亂想，感覺別人會害自己 (匿名)

女 我總是會莫名的煩躁。不喜歡去人多的地方，討厭見陌生人。總覺得自己這不好，那里不好，沒有安全感。特別害怕身邊的不要自己。有時候覺得活著就是社會的累贅。我感覺自己每天都在抑郁中度過。我這是心理有問題了還是什么

女 我覺得我好像有了抑郁癥，心情總是變得很怪，一下開心，一下難過，對不對就想哭，本來沒什么大不了的事情我也總是會覺得很焦慮，我的食欲開始慢慢下降，以前我能吃很多，現在就是給我最愛吃的我也一點興趣都沒有，而且對我自己一點信心也沒有，我覺得我做什么都是錯的，我覺得來到這個世界上一點意義都沒有，我對于我之前做過的事覺得很后悔，總之就是覺得什么都不符合我的心意，而且我有時候會輕生，我想死，在沒有人的時候我會想哭，我會自殘，有時候拿小刀在手上“畫畫”，有時候我想撞墻，對于朋友，總是覺得他們都對不起我，我討厭自己，我該怎么辦?

女 女 19歲 很長時間情緒不好 總是感覺很難過 已經不只是難過了 簡直是不想活下去 不想出門 不想見人 不想說話 有時候電話都不想接 這些小事 我都覺得很困難 有時候會頭疼 經常會哭 每次都會想死 可我還是會想到家人 所以每次我都是自己一個人承受著 我為什么會這樣？ (匿名)

女 每天都會莫名其妙的抑郁悶悶不樂，總是會想到很多悲觀的事情，總是覺得自己不夠好，感覺生活很壓抑很無趣，莫名其妙就會流眼淚，什么事都做不好的感覺，這是心理疾病嗎還是

女 我分不清經常無緣無故心情不好，是因為我本身太矯情了還是生病了。總感覺自己很差很差，連死都不敢，活著也不敢和人相處，很難受。 (匿名)

女 打春啦，春來了。沒有一個冬天無法逾越，沒有一個春天不會來臨。天氣要暖暖了，高興。好想一場說走就走的旅行，想去漢口火車站看看。覺得那是一個特別的地方，美美噠嘿嘿………

【今日立春】萬物生發早養生!立春從肺經開始！按揉雙魚際，同時配合呼吸，面對大自然，用鼻子吸氣慢慢用嘴吐氣！這樣打開全身開關，對肝臟排毒！