女,16歲,我有手機(jī)依賴癥，沒科學(xué)測(cè)過，但是我覺得程度比較深吧，手機(jī)被我媽收了我就會(huì)很傷心難過 ，一直哭一整天。我是休學(xué)在家，家里也只有我一個(gè)，如果沒有手機(jī)我基本上可以一天一句話也不說，要么看書要么學(xué)習(xí)，。。我明知道自己需要學(xué)，但是我媽把我手機(jī)收走了，我就會(huì)想方設(shè)法接觸手機(jī)，我自己甚至又買了一部手機(jī)，。。。可是我真的離開了手機(jī)我甚至不想學(xué)習(xí)，我可以在學(xué)習(xí)的時(shí)候不玩手機(jī)，也可以手機(jī)在我旁邊我拿著沒玩然后規(guī)矩一天過去，。。但是這樣我就要門反鎖，我媽知道我在玩手機(jī)，她以為是之前的一個(gè)爛手機(jī)。我真的很怕我這個(gè)手機(jī)被發(fā)現(xiàn)，叛逆也好，擺爛也罷，在我低谷期是手機(jī)上咨詢師開導(dǎo)，小說開導(dǎo)，游戲解壓，，等我恢復(fù)健康我也能完成任務(wù)。但是我媽總覺得我管不好手機(jī)，總收我手機(jī)，我感覺很挫折，我真的害怕這個(gè)我媽不知道的手機(jī)也被收走，手機(jī)的確是我的精神支柱，在我被朋友背刺，家人不解，老師不管的時(shí)候，手機(jī)讓我得到了安全感 ，網(wǎng)絡(luò)是我心甘情愿接觸的，網(wǎng)癮讓我走出了低谷，我在開學(xué)之前都是自己一個(gè)在家學(xué)，我勞逸結(jié)合也只有手機(jī)可玩，所以收我手機(jī)真的會(huì)讓我心神不寧 ，跟我媽溝通失敗，我已經(jīng)嘗試過了，改變我的網(wǎng)癮，不可能，（就像孤寂世界只有一個(gè)錨點(diǎn)不可去除）我希望在我開學(xué)回歸正常校園生活之前，至少手機(jī)作為一個(gè)亦正亦邪的存在能陪我，不會(huì)失去。 (匿名)

女 我是一名高中生，就是別人眼中學(xué)習(xí)還不錯(cuò)的那種，可我總是忍不住玩手機(jī)，學(xué)習(xí)成績有一定影響，我沒有微信，qq，也不玩大型游戲，這種情況該怎么辦 ? (匿名)

男 我想學(xué)習(xí)，但總是在家學(xué)不了，總是控制不住拿手機(jī)，然后就玩游戲，已經(jīng)懺悔了好幾次，然而并沒有用，真是不知道怎么辦才好 (匿名)

女 本人女，15歲，我太愛玩手機(jī)了戒不掉那種，我感覺本來還不錯(cuò)的成績總有一天會(huì)因?yàn)槭謾C(jī)掉下去，怎么辦啊，我控制不住我自己，每天晚上都會(huì)自責(zé)，早上睡不醒也會(huì)自責(zé)

初中學(xué)生一枚，每次考?jí)牧丝偸锹裨棺约海粫?huì)心理想著各種學(xué)好的計(jì)劃，但一回家看見手機(jī)就像全忘了，搞得人都悲觀了，平時(shí)作業(yè)再多，拿起手機(jī)想就玩一會(huì)，就玩到只剩一會(huì)了，是不是病

女 大學(xué)，上學(xué)期因?yàn)橐恍┦潞茴j廢，迷戀上玩手機(jī)，寒假更是一直在玩 這學(xué)期開學(xué)上學(xué)期只拿了三等獎(jiǎng)學(xué)金 可玩手機(jī)的習(xí)慣卻改不了，我快實(shí)習(xí)了，有好多考試，但考下來都不理想，更是不想學(xué)，手里還有一個(gè)省級(jí)課題，卻拖拉著沒什么進(jìn)展，就感覺什么都不想學(xué)。 而且看見我不喜歡的人努力學(xué)習(xí)還會(huì)心煩，有時(shí)我也很想學(xué)可就是落實(shí)不了 也想把手機(jī)放在宿舍里，可是我是班長，又怕有信息通知不到，其實(shí)我手機(jī)也沒什么好玩的，就是想拿著 然后平常習(xí)慣獨(dú)來獨(dú)往，沒有什么知心朋友。 (匿名)

男 我是一個(gè)中學(xué)生，可是我想學(xué)習(xí)卻總是回來就玩手機(jī)，不知不覺就到我媽媽下班的時(shí)間了，然后就把手機(jī)擱起來，裝學(xué)習(xí)，過一會(huì)就睡覺了，什么也學(xué)不會(huì)，我該怎么辦啊？

女 我初三，這一個(gè)學(xué)期控制不住玩手機(jī)。是很多人都有的那種癥狀，明明沒什么好看的就是不肯放下手機(jī)。 周末作業(yè)堆到周日晚上，隨筆抄一點(diǎn)，每天晚上五點(diǎn)放學(xué)八點(diǎn)開始寫，沒一會(huì)又去玩手機(jī)，凌晨一點(diǎn)開始趕趕趕，這一個(gè)星期沒上床睡覺過。作業(yè)完不成，質(zhì)量很差，因?yàn)橐郧笆呛脤W(xué)生，老師家長都認(rèn)為我學(xué)習(xí)學(xué)到這么晚，很愧疚。 我一直想著要改，往往周五晚上，上網(wǎng)去知乎啊百度啊查這種情況怎么辦，然后下決心第二天早起。第二天七點(diǎn)聽到鬧鐘，再睡會(huì)，時(shí)間還多，幾天沒睡覺了在休息會(huì)，然后九點(diǎn)起床，半天時(shí)間就沒了。下午想著好好做作業(yè)，吃中飯時(shí)拿起手機(jī)再?zèng)]放下來過，一直到現(xiàn)在。真的不知怎么辦，還有一周期末考。 (匿名)

女 學(xué)生，剛開學(xué)老師選我當(dāng)課代表，慢慢地感覺老師對(duì)我關(guān)注很大，而當(dāng)和他對(duì)視時(shí)卻又急忙低下了頭。·這是為啥？ (匿名)

男 我很娘娘腔，比如動(dòng)作，想改正過來，給我一些建議好嗎？ (匿名)