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問
心理咨詢師工作材料教師
魏如風
2018-01-16 10:22:30
抱抱TA
女 我總是懷疑自己得了大毛病,呼吸不暢,整天壓力特別大,不知道該怎么走出來
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獲得公益心:
魏如風
頭暈乏力沒有精神,就像通過睡覺來逃避,好了又犯犯了又好,現在又感覺跌入谷底,對身體一點信心沒有,就感覺自己要死了。
魏如風
又害怕又無助
宮學禮
你好
劉育
你好!最近發生了什么事情嗎?你今年多大了?這種狀況多久了呢?
陳明
您好。發生過什么事情開始的呢
李錦云
過度焦慮了,人在焦慮的時候,就會擔心不好的事發生在自己身上,并且會出現一些軀體化的癥狀,心慌,呼吸不暢。要做心理治療的,我處理過,可點擊我頭像預約我的咨詢
周紅梅
你好
魏如風
如何緩解呢
胡亞娣
您好
魏如風
如何增強自己的自信讓自己擺脫這種害怕自己死掉的恐懼
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女,為什么呼吸不暢就會感覺很難受,越想越難受、
(匿名)
女,經常呼吸不暢,就是大口喘氣喘不下去,喜歡幻想自己被人殺害或者有人要殺我我怎么逃,別人拿著尖銳物品也會有這種想法,很在意自己的外貌,害怕陌生人的目光,總覺得別人看我就是在說我不好,別人眼里我很冷漠有點怪甚至有點詭異和恐怖,但是我自己覺得我很開朗
(匿名)
女 道理,心理醫生,都告訴自己啦,自己就是過不去,還影響身體出問題啦,真懷疑自己有神經病。世界真的很美好,我卻覺的呼吸都困難。
(匿名)
女 女 心里總感覺堵的慌,喘不過來氣,總想深呼吸,怎么辦
(匿名)
女 最近總是覺得呼吸困難,今天去檢查了沒什么大的問題,有時候喘不上氣來,就會手腳發麻,走不了路,整個人都動不了,以前也犯過,老師同學家長都說,我是因為想得太多,壓力太大了,可是很多時候我都覺得我明明什么都沒想啊,我不知道該怎么辦,不知道自己是不是真的心理有問題。有時候情緒過激腦子里一瞬間冒出來的念頭就是死亡
(匿名)
女 我是高三畢業班學生,近一個月一直感覺呼吸不暢,心情時好時壞,影響學習,是不是有呼吸強迫癥
(匿名)
女 感覺很焦慮,呼吸都困難,咋辦?很煩惱
(匿名)
男 以前挺正常的一個人,現在發現心理有了問題真心痛苦,!我總是不能正常呼吸,(以前覺得好玩,每日持續深呼吸,好像導致了這樣)好像非得去刻意干這件事兒,而且還有恐懼感,導致不敢運動,不敢認真學習,生活失去了信心!求網友給予建議!
(匿名)
女 所謂的一廂情愿是什么意思………………
(匿名)
女,好不容易通過了培訓,結果頂崗把我分到了分公司,在非常偏遠的基地上班,感覺一下子把我對未來的規劃都打亂了。而且也把我和我喜歡的人分開了兩地,我很愛這份工作,可是因為不喜歡被分配來的城市,所以現在內心還很排斥。我不知道該怎么調節,我也很想我愛的人。
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