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胡維靜心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務23人|99%好評
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問三級心理咨詢師成績詳細介紹
匿名
2018-01-14 20:39:04
2018-01-14 20:39:04
抱抱TA
女 初二，最近很長一段時間睡眠質量不好。我有些低血壓，睡眠質量不好和低血壓有關系嗎？我怎么樣才能提高睡眠質量
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 睡眠質量下降了，學習任務并不重。o(╯□╰)o -
女 請問各位老師我睡眠質量很差怎么回事，稍微遇到點什么事就整夜失眠，沒有什么事的時候睡眠也很少 -
女 女，16歲，高二學生。最近一段時間狀態(tài)十分差，有些嗜睡，但是睡眠并不好。不管是晚睡還是早睡都很難輕易入睡，大概有兩三年了。剛才做了測試的結果在圖上。 (匿名) -
女,最近睡眠質量很差.一個小時能醒七八次也很難入睡.不知道怎么了.感覺很發(fā)狂連吃都沒心情 -
女 晚上睡眠質量很差 情緒低沉 有時候不知道為啥就想哭 感覺干什么都提不起興致 容易跟人起爭執(zhí) (匿名)
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女,晚上睡眠質量不好，不能像以前一樣睡踏實，大概有兩個月了，經歷過一場大考試，連續(xù)學習了大半個學期，考試完后就一直不能感覺到放松，會擔驚受怕，害怕自己是不是出了什么問題，容易多想，希望能幫幫我 -
女 女，高三，剛成年，因為抑郁癥吧，很長一段時間睡眠質量不好，至少到11點以后才能睡著，三四點會醒一次，然后五點多就徹底醒了，有點聲音就會被吵醒。隔一兩個月左右，還會失眠，整晚睡不著。情緒也會因為一點小事變得低落，過了好幾天才會慢慢恢復，一直循環(huán)這樣 (匿名)
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女 之前因為血壓低，就頭暈。 然后國內最近在抗疫期間，本來已經緩解一陣子了，但最近因為血壓的問題又發(fā)作了。 我晚上難以入睡，大白天呼吸正常，可是一到晚上要睡覺，我就覺得呼吸沉沉，難以入睡。 心理就一直很害怕，很想入睡，有睡不下去的。怎么辦 (匿名)
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女 我覺得處理不好人際關系，覺得別人不喜歡我該怎么辦 (匿名)
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男,無趣，無味，無聊。至少二十字，至少二十字。
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