女,21歲,我很胖，想減肥，已經(jīng)想了兩年了，但是每次都堅持不下去。跟男票面基在十月。本來訂好了計劃，總是堅持不下來。像他們說的那些想想自己的愛豆，想想單身汪的生活，想想漂亮的衣服在我這都沒用，我是不是有心理疾病 ，怎么治療 (匿名)

女 每天都想著減肥，又堅持不住 每天都快成精神病啦 (匿名)

男 我在減肥，很累很累，但是我沒有放棄，所以我一定會瘦的

女,減肥用堅持不下去，自己有目標(biāo)但卻沒有激情去完成，覺得自己前途渺茫看不上大學(xué) (匿名)

女 減肥應(yīng)該怎樣持之以恒呢，減肥老是受挫，很失落 (匿名)

女 我希望我自己可以變的更好，我憧憬了很好的未來，每次都下很大的決心，些詳細的計劃，可是每次的學(xué)習(xí)和減肥計劃我都堅持不住，道理我都懂就是行動不起來，我是不是有什么心理問題，我該怎么辦

男 突然想減肥了，有什么可以堅持下去的，小時候吃的好，而且生病吃藥等因素，長得挺胖的，一直到后來，我初中時候當(dāng)時一米八，體重一百七左右，后來高中戀愛，談了四年女友分了，心里有點想不開，感覺對愛情失望透了，然后想從此以后不想再談戀愛了，然后就不管形象猛吃猛喝，結(jié)果后來都220了。。。。到現(xiàn)在我差不多走出那種陰影，但是突然發(fā)現(xiàn)減肥好難了，，，老是堅持不下去，有什么好方法堅持呢。 (匿名)

自控力差特別懶惰怎么辦？比如很想自己可以變瘦，可是要真的瘦下來卻很難！節(jié)食少吃根本堅持不了多久 而且有時餓的也會難受心情不好不想做事，運動似乎更難堅持，總會有各種理由比如沒時間比如身體原因，總之平時就是幾乎不運動。到底怎樣才能堅持運動呢？有時候可能運動下或餓幾天早上起來發(fā)現(xiàn)腿瘦了很多就很開心，但有時稍微正常吃點飯一天下來發(fā)現(xiàn)腿又粗了很多 到底是不是只要堅持運動或少吃就可以一直瘦下去？還是有些人天生體質(zhì)就是怎樣都不會變瘦了？平時要是白天站著走著時間久了小腿就會變粗很多，那還是因為身體脂肪太多所以稍微有點水腫就會變粗吧？到底怎樣才能讓自己有毅力去堅持減肥成功？怎樣才能讓自己認(rèn)為這樣胖是不可以的必須要瘦下去的？怎樣能讓自己認(rèn)定只要努力去做就一定會瘦？怎樣能讓自己像一直想努力賺錢一樣努力減肥？有時很想花兩個月暫時什么都不做就是好好去運動 靜靜的去給自己做健康的食物，如果能做到應(yīng)該就會有效果吧？或者至少給自己養(yǎng)成了好習(xí)慣甚至養(yǎng)成興趣了以后長期下來肯定會成功吧？但是就怕自己又是只能堅持幾天就因為各種原因退縮，或者就是覺得生活只有工作賺錢重要其他的都不重要也沒心情和精力去做其他的，因為壓力大反而會習(xí)慣更不好吃的更多一直坐著看手機電視等，很糾結(jié)應(yīng)該就只是為了賺錢而不顧其他的還是應(yīng)該先把身體外表調(diào)理好才能更好的工作呢？關(guān)鍵是怎樣能讓自己對調(diào)理自己有興趣并且能堅持做下去？很多時候不知道自己到底想要什么怎么辦？ (匿名)

昨晚13個朋友去包廂玩，治安例行檢查，3個朋友和他們鬧了起來，其它的都勸架，后來全都被抓了，現(xiàn)在手機已經(jīng)被沒收，人也不能見，已經(jīng)關(guān)一天了。這樣能多久出來，能保嗎？怎么樣能聯(lián)系他們，很擔(dān)心～

女,23歲,我脾氣暴躁，很容易生氣，很平常的一件事我都可以暴跳如雷， (匿名)