情緒容易低落，容易哭，注意力無法集中，常感到困但又無法深眠，心里總是莫名煩躁，想發脾氣

8 0 482

王金波
您好！
王金波
暫不支持播放語音
史丹鳳
你好
匿名
15歲，出現這種情況應該是兩年多前，當時剛上初一性格比較內向沒什么朋友，然后差點遭到校園暴力，但是當時告訴我父母了去找了老師，就沒有真的遭遇。當時感到孤獨無助，好像還有點幻聽。現在高一了，一個多月前突然腦子里總是有自己跳樓什么之類的畫面，上課注意力根本無法集中。。
可可
我最近也這樣，但沒有輕生的觀念，我也咨詢過這個平臺，除了收到私聊就沒下文了，我自己找方法解決，運動、聽輕快的音樂，那些悲傷的感情音樂都不聽，慢慢發覺好了很多。以前讀高中最開心的事，就是約同學在晚自習結束后，在跑道上跑十圈，全身是汗，散了會兒步，同時也可以跟同學聊聊心事，回去洗個熱水澡，就很輕松的睡覺了！你也可以試試。
張慶儀
您好！
周紅梅
你好
許文慧
你好！
更多內容 APP查看