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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務835人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師的個人成就
匿名
2018-07-28 08:17:21
2018-07-28 08:17:21
抱抱TA
女 我最近常常不開心有時很煩躁總想發火經常莫名其妙的想哭心里總是很壓抑晚上也睡不著即使睡著了也會做很激烈的夢驚醒白天人也沒精神人總是精神恍惚發呆我這是怎么了求解
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
周紅梅
你好 -
匿名
你好 -
唐丹丹
您好，您的焦慮水平過高，您生活中是否有重大的壓力事件發生？ -
馬琪
你好 -
李恩貴
你好，給自己一個時間休息一下了 -
史丹鳳
你好 -
王金波
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
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張慶儀
您好! -
胡亞娣
您好 -
匿名
嗯嗯
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匿名
我現在生活的很不開心一直在盡力的偽裝可是我感覺自己好像快要崩潰了
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匿名
我不知道該怎么辦
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許文慧
你好！ -
張柏和
你好 - 更多內容 APP查看
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女 我每天都想哭，晚上總是睡不著覺，睡著了也總會半夜醒來，要很容易發脾氣，但是發完脾氣我又特別后悔，然后我就想哭，你說我這是不是抑郁了啊 -
女 總是感到莫名其妙的煩 對什么事情都沒興趣 睡覺要2到3小時才能入眠 睡覺每次都醒來幾次 夢見自己哭了 醒來也哭了 晚上的時候一關燈就趴到枕頭邊哭 白天就假裝沒發生和人相處的好 非常怕生 不敢和人打招呼 想什么都是負能量 (匿名)
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女 晚上睡不著總會哭每天都會做夢只要睡著就做夢，還會做好幾個，醒來都覺得很累，每天渾渾噩噩的，會有控制不住情緒莫名哭莫名崩潰，不愿意出門，喜歡自己一個人，我以前最喜歡出去玩了，不愿意與人交流不愛說話，身邊現在也沒有朋友了，也沒有關心自己的人了，也沒有理解自己的人了，也不愛說話還會莫名的發脾氣，覺得生活沒有意義很想去死甚至都想好了給誰留遺書寫什么了，這是抑郁癥么 -
女,最近我也不知道自己怎么了，老是心里興奮激動腦袋里胡思亂想的，想法比較非正常人，整夜睡眠睡不著覺，脾氣古怪的很，動不動就很極端，總之心里面就是不爽快 (匿名)
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女 你好，就是我最近不知道怎么了，脾氣不好，和朋友在一起還好，但是我一個人的時候就會心情特別煩躁，總是莫名想哭，吃不下飯，睡眠也不好半夜一醒就會睡不著，這是怎么回事？尤其是到了晚上還會胡思亂想那些有的沒的 (匿名)
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女 不知道為什么每天自己一個人的時候都很想哭我也不知道為什么就是突然覺得自己很委屈哭了一會又跟沒事了一樣但是和朋友在一起的時候就嘻嘻哈哈的晚上晚自習回到家刷牙洗臉想睡又睡不著跟失眠了一樣不敢關燈睡覺因為我總感覺有人在看著我之前一段時間每天幾乎都會做噩夢夢到有人要殺我什么的我現在不知道該怎么辦才好 -
女 不知道為什么，最近總是無緣無故就想起來過去，每天有時高興有時無緣無故就一整天心情不好，晚上總會想些以前的事情，就感覺現在一點意思都沒有，經常失眠，有事發生一些小事情就會心里難受 (匿名)
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女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好. -
男 怕接觸陌生女人怕人家會笑話我不敢邁出這一步應該是有心理問題有時候連自家親人都自卑不好意思見 (匿名)
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女 男朋友在我18歲生日的時候 在知道我生日的情況下沒有給我買禮物 生日之后幾天學校恰好退了200多的書本費 他還向我借了360去給他自己買了一雙球鞋 卻沒有想到給我補上生日禮物 這種人適不適合在一起
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