女 感覺內心很自卑，跟朋友或親人在一起，總是覺得自己什么都不是。別人能做好的，自己也做了，可總覺得永遠比不上別人，永遠感覺自己微不足道。也很愛活在幻想中。我覺得可能是不是從小在父親打罵中成長，性格，膽子都變得怕了，現在連說話也沉默了，幾乎都不知道言語了 (匿名)

女,從小就被家人嘲笑和諷刺，導致我非常自卑沒自信，現在都已經是孩子的媽媽了，可是跟家里親戚說話都會臉紅，別說是陌生人了，我該如何改變自己？

女 不自信感覺自己長的胖還丑向往獨立的生活卻不知道該干什么覺得自己很沒用什么也做不好怕做錯，我媽脾氣大洗衣服沒擺干凈掃地沒掃好就罵我從小別人給我什么東西沒有她的允許，我就不敢拿我有點害怕我媽打我，有時候又對我很好感覺我媽有雙重性格？不敢去學東西怕別人說我太笨什么也學不會感覺別人都在鄙視我這么大了什么也不干整天待在家感覺別人都在說我沒用越來越不想出去就想把自己關在房間里覺得自己不該出現的世界上。 (匿名)

女,我是一名女大學生，自從高中以后就感覺自己心里出現了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復婚，身處的環境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內斂，但在自家人面前活潑開朗，但現在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現在在大學同學面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女 不愛說話，自卑，不敢和別人交流，不開朗，去年的時候一個人不敢坐車出門，除非身邊還有一個熟人，身邊好多同齡孩子都很受歡迎，受親戚喜愛，和家長很和睦，出門也會講話，但是我的想法都憋在心里，不敢于表達，即使說出來了，也不會被人理解，平時父母對我很好，但是他們一教訓我的時候就和平時一點也不一樣，我就覺得他們對我的好都是裝出來的，小學就沒有什么朋友，長得又不出眾，更沒有人愿意主動接近我，長大了還是一樣，而且我時不時情緒就會控制不住的煩燥，做什么都不順心，今天除夕也提不起勁，一整天沒說話

女 我自卑，嫌棄家長沒錢，可他們對我很好，對自己不好。我很難受該怎么辦

女 從小嬌慣長大，一有不順心就跑去對自己好的人那里，造成現在很自我，沒眼力見也沒主見，不分是非對錯，有嚴重的自卑心理，但已經到了談婚論嫁的年齡，可遇事連保護自己的能力都沒有，沒心眼，別人欺負我，習慣了逆來順受，也不會講道理，只會生悶氣，一生氣腦袋一片空白，希望有老師看到能幫忙分析下，看看有什么好的解決辦法，謝謝了。 (匿名)

女,特別自卑，害怕把自己的想法說出去，會失去別人，特別恐慌 (匿名)

離婚時是起訴離婚，有法院判決書。當地民政局的檔案還是結婚狀態，我現在想領結婚證需要怎么處理？ (匿名)

女,26歲,我結婚5年了，我老公多次出軌，每次都被我看到他們再一起的所有事情，現在我心里陰影很深，經常會想起他們再一起的事情，就看到我老公就會很反感，很惡心也很看不起他的為人，覺得他就是個沒用的人只會靠女人生存的男人，他對我也不好，心里很壓郁，也很痛苦要怎樣才能不想那些事情…？