女 感覺從小就很自卑 現在在讀書跟陌生人說話會臉紅 被老師提問會臉紅 在人多的地方會不自在 經常因為臉紅被同學開玩笑 我真的該怎么辦

女 我媽老是在大人面前說我什么都不會，然后我實在忍不了了就哭著跟他吵了幾句，我甚至開始懷疑我真的有這么不堪嗎？我感覺我現在也沒什么自信了，至少自卑是大于自信的，現在我倆已經好幾天沒說過什么話了，但是我也不想先開這個口，至少在這件事情上我覺得大部分的錯不在我 (匿名)

女 我很自卑，和別人說話時都會臉紅，尤其是異性，心跳會加速，一下子臉就通紅，好尷尬，見面了也不敢打招呼，人多的地方不敢講話，在教室都不敢向同學們自我介紹，感覺不好意思，臉就紅了，更不用說唱歌跳舞了，我不喜歡這樣的自己，我想讓自己自信起來，變得開朗，我該怎么做呢？ (匿名)

女 我說話比較直接，已盡量少說，但還是會說錯話...我一顆好心，但辦事總是不那么好...為此，爸爸總是訓我，說:三十了，還...和婆婆相處一般，和老公價值觀和思想不同，有時吵架很厲害...他會說我懶...說實話，經歷了一些傷心事...我覺得這是他們的家...所以我也不想去干活...和同事相處，我也怕說錯話做錯事...我現在越來越自卑，越來越沒自信...越來越不開心...我該怎么辦，感覺自己好痛苦...

女 在公共場合不敢和別人說話，一說話就臉紅，屬于跟自卑的那種，怎么辦，苦惱死我了！基本沒什么朋友，誰可以幫幫我啊 (匿名)

女 我是90年，從小不自信，沒有要好的朋友，同學，上學期間由于性格內向，從不主動回答問題，和男生說話臉紅，稍微有點緊張就臉紅，直到結果生子依然如此，我該怎么辦？ (匿名)

女,我不自信，想要表現自己，在意別人對自己的看法，不敢跟領導說話，跟陌生人單獨相處說完客套話就找不到話說了，很尷尬，激動，緊張都容易臉紅，習慣壓抑自己，想要改變

女,我從小是被奶奶在伯父家養大的，小時候什么都不知道厚臉皮什么都不在乎。可是慢慢懂事之后，自卑心就越來越重，有時親戚會講一些充滿嫌棄的話，然后自己也開始很在意很在乎，然后自己難過。我記得有一次，我煮飯沒有扭好蓋子，伯母回到家很生氣說我吃屎拉飯…有時她心情不好就會說我像顛麻一樣，越大越索。聽到這些其實我心里很難過，但是又能有什么辦法。我的性格不像其他同齡一樣開朗，還有點自卑，在學校要是別人對我有一點不好的評價我都會懷疑自己在乎半天，我在學校沒什么朋友，每天都為在學校交際而難過，回到家很想找人傾吐我的煩心事，可以幫我指引方向的人，可是在家又能有誰關心我和我聊天。。我真的很想改變自己，雖然說現在的環境是改不了的，但我還是想改掉自己膽怯自卑的性格，我該怎么辦？ (匿名)

女,我們兩個在一個藝術學校都是學畫畫的，我們在一起，那時候剛開始其實它是一個直女，我和她在一起有三個月了，分手就在前幾天，分手的原因他說我太任性了，她說我們性格不合適都太要強，她說我束縛著她，她覺得我纏著她，分手后我都有和她聯系并且覺得我們還會和好，告訴她事情會向著好的方面發展會像我認為的那樣去發展，我和他打過很多電話，她也有工作說比較忙說我打擾了她的生活，我打電話她不接的時候我就打了很多個，昨天晚上她還堅定地說我們不可能了，我該怎么挽回她 (匿名)

男 女朋友說我不夠強勢我該咋不說我不夠成熟可是我強勢了 我又怕她生氣 我該怎么辦 (匿名)