女,最近睡眠質(zhì)量很差.一個(gè)小時(shí)能醒七八次也很難入睡.不知道怎么了.感覺(jué)很發(fā)狂連吃都沒(méi)心情

女,睡眠質(zhì)量差，每天，3點(diǎn)睡覺(jué)，早上8.30準(zhǔn)時(shí)醒，然后就睡不著，好苦惱。

女,您好，最近我晚上總是睡不好，要凌晨三四點(diǎn)很困的時(shí)候才能小睡一下，睡覺(jué)過(guò)程中睡眠很淺，不是深度睡眠，想醒就能醒過(guò)來(lái)，然后早上又很早醒來(lái)，醒來(lái)了就睡不著，這是怎么回事啊

女 睡眠質(zhì)量不好怎么辦，睡了很久還是很困 (匿名)

女,18歲,不知道為什么一直睡不好覺(jué)感覺(jué)每天睡覺(jué)都在做夢(mèng)醒來(lái)就很累頭也疼沒(méi)精神注意力都集中不起來(lái)還會(huì)沒(méi)有原因的煩躁發(fā)脾氣情緒一會(huì)很興奮很高興一會(huì)很消極什么都不想做還會(huì)自卑 (匿名)

女,21歲,我總是感覺(jué)睡不醒.晚上睡得很好白天起來(lái)感覺(jué)很困。總是這樣。我怎么回事？ (匿名)

女,20歲,早上困得要死，晚上睡不著

男 以前我沒(méi)錢，在個(gè)破工廠打工，后來(lái)前女友跟人跑了，現(xiàn)在日子過(guò)得好了，她又回來(lái)找我，雖然還是很喜歡她但感覺(jué)好惡心。要不要答應(yīng)？ (匿名)

男 心理好難受。感覺(jué)生不如死，哎