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李莎心理咨詢師
54歲
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問心理咨詢師取消還考嗎
匿名
2017-12-24 18:10:01
2017-12-24 18:10:01
抱抱TA
請問怎么調節自己的情緒，這幾天很不開心，前段時間認識一個人，這個人是外地的，來我們這出差，偶然認識了，這個人請我吃了幾次飯，說想追我，每次吃飯我都去，可是沒過多久，這個人就對我不和以前一樣了，我感覺不對勁，這個人說了實話，這個人又找女朋友了，請問我該怎么排解自己的情緒，感覺很不好，
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請問怎么調節自己的情緒，這幾天很不開心，前段時間認識一個人，這個人是外地的，來我們這出差，偶然認識了，這個人請我吃了幾次飯，說想追我，每次吃飯我都去，可是沒過多久，這個人就對我不和以前一樣了，我感覺不對勁，這個人說了實話，這個人又找女朋友了，請問我該怎么排解自己的情緒，感覺很不好， (匿名) -
女 我總是很受他人影響自己的情緒，和別人吵完架后總是會郁悶很長時間，可是對方卻繼續說笑聊天，而且變得越來越在意小的事情，變的小心眼，如何改變自己，如何不要被其他人影響情緒 (匿名)
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女 此時此刻的心情，不太好！！！！！！！！！！！！！！！！！！ -
心情不好，怎么調節，不想與人接觸，我老公野跟著我發愁？ -
女,一天內的情緒變化次數很多，但多半都是不動聲色。很容易受別人的態度語氣影響心情，覺得自己很不快樂。 與人接觸過程中，老是會后悔自己的行為。 (匿名)
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女,21歲,總是被自己的情緒所影響，對自己喜歡的人要求很高，達不到自己的要求就莫名其妙的生氣，然后情緒崩潰，很難調整自己的情緒，有時候事后也覺得自己很不應該，但就是沒辦法調整好，我感覺這樣對自己對他人都不好 (匿名)
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女,感覺最近好煩、老是情緒化，還喜歡把氣發泄在男朋友身上，明明知道不是他的錯、我也不知道我怎么了、心情很亂怎么感覺都不開心 (匿名)
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我想結束一段感情，傷心的次數太多了，有時候會想到傷害自己，動不動就想哭，不知道是怎么了 (匿名)
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請問怎么調節自己的情緒，這幾天很不開心，前段時間認識一個人，這個人是外地的，來我們這出差，偶然認識了，這個人請我吃了幾次飯，說想追我，每次吃飯我都去，可是沒過多久，這個人就對我不和以前一樣了，我感覺不對勁，這個人說了實話，這個人又找女朋友了，請問我該怎么排解自己的情緒，感覺很不好， (匿名)
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