女 我總是為一點小事生氣！我想樹立一個好的，讓別人對我俯首臣稱，但，我看見他們玩的開心，有時，卻自己沉默了！覺得他們真棒！我只是那樣而已！一個無名小卒，誰也不會愛的人 經常這樣，情緒來了，還會想死 死了就不用考慮那么多了 這是什么心理？ (匿名)

不管是誰，，你怎樣為人處世，與我無關。,但是有些事，我說了，你還試圖來強迫我跟你一樣,挑戰我的底線。。。,所以,我不踢你，踢誰？？我不罵你，罵誰？？,,我不會容許你這種明知故犯，還自作多情的毛病。,更別說倒打一耙。。。。,,你不會做人，就滾回你媽肚子里，再重造一遍。,不要來我這里丟人現眼，自取其辱，還甩鍋給我。。。,,滿身的劣根性，讓我倒胃口，，還自我感覺良好的。。,傻子，都沒有你這么自戀。。。, (匿名)

遇到任何事情一定要冷靜下來，不能浮躁不能慌，慢慢改變吧。只有把自己的事情解決好了，狀態調整好了，才能更好地去體貼到你，而不只是依賴你，因為我也想盡自己努力讓你開心。 (匿名)

女 ?從小我就知道我不能隨意發脾氣，因為顯得沒有教養，會讓父母在人前沒有面子。長大后依然不能負能量，因為別人可能正靠你稀薄的開心而開心。別人不能理解我，我不能怪別人，因為別人沒有義務理解我?？墒俏倚睦镫y受，所以我只能怪自己太小氣，所以我不開心，我要想辦法逗自己開心，因為我只剩下我了呀！我知道我不能抱怨什么，因為這個世界總有比我慘卻比我積極的人，所以我沒理由生氣，可是我連生氣的理由都沒給過自己，長這么大，我從來沒有讓自己好受過，我從未對得起自己，他們不能理解我，他們不能理解我有多害怕自己會成為別人的困擾，每當我選擇相信，每當我試圖訴說，他們只是說一句:那你別把自己搞太累了呀。我就默默地搖搖頭，我知道他們不能理解，我是那么的失落，可我不能說什么，因為他們沒錯，可是我呢，我又錯在哪呢，我試著讓自己努力開心，可是依舊看不慣，我開始害怕，害怕與這個世界格格不入，因此我不敢做什么，不敢相信什么，卻好像又比任何人都相信，我相信人是善良的，我相信我可以理解任何人的行為，都是有一定的因素的，不論好壞。我的每一天是那么努力的成為別人開心的來源，只有我自己知道我對自己有多殘忍，是放不下改不掉的殘忍。 我覺得我改變不了了，可是特別難受，所以想說出來，我沒想要求你們能幫助到我，可是我想當上面顯示有多少人看過，對我來說也是一種安慰吧，說不定我明天就會好了。

男 老師現在網絡上經常因為某事意見不同就引起爭論的。如果對方罵我，我就覺得必須要罵回去，直到對方不再回復。如果對方糾纏不休，我會一直惦記這件事，對我影響比較大。其實自己也知道沒意思，可是就是克服不了這種心態。其實我挺痛苦的。有時候，別人說一句，我想想不點他就是了，放寬心態。 但是沒幾分鐘，我就忍不住了，哪怕卸載了那個軟件，心理總有個疙瘩還會一會兒再下載下來上去看看他有沒有再罵我……。就感覺很糾結，被什么纏身一樣。 就像憑什么讓他說我，我必須說回來。有時候太生氣還會發抖 請問如何調整這種心態呢？這是否是一種強迫癥呢？我是有病嗎？……這倆天心情很低落…… (匿名)

總是因為雞毛蒜皮的事發火，真正碰到事了卻忍氣吞聲……………………………… (匿名)

男 做不到淡定，忍氣吞聲或者拼個你死我活

男 我變笨過一次，以前很聰明，街坊鄰居都說我很聰明，變笨后最笨時連個一歲的孩子都不如，看過心理醫生，醫生說我是因為不出門才這樣，我也不知道，我很困惑，希望各位專家幫幫我，謝謝。 (匿名)

你好 我女朋友 ，不對現在應該是老婆，因為我們上個月剛領的證，她是離過婚的，還帶個孩子，讓他出去和我一起上班 為什么不來 ，我們沒有舉辦婚禮