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問
哈爾濱工程大學心理咨詢室
匿名
2017-12-07 16:06:34
抱抱TA
女 老是
焦慮
,晚上失眠睡不著,不知道自己腦子里想什么,而且有時候說的話跟行為自己都覺得很奇怪,表達能力越來越差了
16
0
573
馮偉
你好朋友
匿名
你好
陳志顯
您好
匿名
額
周紅梅
你好
匿名
嗯
馮偉
讓你自己都覺得奇怪的那些話和行為都是什么樣的呢?可以舉例說一下嗎?
匿名
就是無緣無故喜歡做一些小動作啊,甚至自己跟自己說話,一會就忘了自己說了什么
唐孝青
你好,你現在的心理壓力主要是來自什么呢?
匿名
基本上學習吧。但是也休息了好久了。還是沒變
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女,晚上睡覺睡不好,大腦一直在想事情,很焦慮
(匿名)
女 總是想很多,自己的莫名其妙的感覺也很多,顧慮的太多,總是很累。我好像有嚴重的焦慮癥,可是我卻沒有表現出來,我不知道怎么了最近老是把過去的事情忘的一干二凈,昨天的事情今天就忘。不知道為什么,我有點子發現我的不正常,我以前好像是在壓抑自己騙自己。
女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮,做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累,很沒有安全感,很在乎每一個人和自己相處的感受,覺得自己很差勁很自卑,經常對自己產生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發脾氣,可是到最后還是忍下來了因為不敢做沒理由做只能在腦海里想想就好。很愛發呆,上著上著課就走了神,寫著作業稍微停了一下又走了神。學到不會的找不到答案也會很自責內疚覺得自己很沒用又開始哭,知道哭浪費時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的,比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽,還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨處就會很難過傷心,一天時不時手腳會發麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫院看了但沒有查出什么來,幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩,我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂,但我一直覺得我很正常,包括現在。因為所有人對我的評價都是樂觀開朗很活潑的女生,提問是為了證實自己的想法,畢竟我不太信任自己。
(匿名)
女,腦子里不斷的出現很多特別不好的想法和話語,我特害怕,焦慮。軀體也出現癥狀好多年了,快崩潰了,求助……
(匿名)
女 不困,睡不著,也不想睡覺,想做點什么,但是又不知道該做什么,對什么都沒有興趣,不想出去玩,不想聚會,多夢,腦袋很清醒,但是睜不開眼睛,翻來覆去,一想象著未來可能會發生的事情,就焦慮的不知道該怎么辦才好,害怕心慌的厲害,不愿意去想,但是控制不住,不停的想,思維亂七八糟的
(匿名)
女 睡不著啊啊啊啊啊啊 腦子里怎么總是不停的想事情 不想想 偏要想 又要開始神經衰弱了嗎 最近整各人狀態都超級差
男 足夠努力就有資格討論方法,,,,,,
女 老師我今年15歲是一位女生就是別人對我的評價讓我無法接受就因為我身上的一些問題他們就語言攻擊
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女 老是焦慮,晚上失眠睡不著,不知道自己腦子里想什么,而且有時候說的話跟行為自己都覺得很奇怪,表達能力越來越差了
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