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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357人|99%好評
咨詢
問北京哪所大學心理學比較好
匿名
2017-12-05 16:10:37
2017-12-05 16:10:37
抱抱TA
女 請問如何克服在公眾面前講話的恐懼，感覺上臺講話特別緊張，都不知道自己講的什么。
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周紅梅
你好 -
王金波
您好！ -
陳明
您好，理解您的感受，往往越控制越嚴重，。允許緊張，就沒有了緊張。 -
許令智
練習，敢于迭相 -
許令智
敢于跌相（失?。?
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匿名
好的，謝謝 -
黃利瓊
你好，你多大，經(jīng)常上臺講話嗎？可以拿著講話稿嗎？如果自己無法調節(jié)，可以通過心理咨詢改善的 -
劉文靜
你好 -
匿名
現(xiàn)在上大學了，感覺每次講話都很緊張，上臺之前覺得并沒有什么，但是一上臺就緊張，應該是以前很少鍛煉的原因，
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龐守仙
私下模擬 -
魏巖峰
你好，很在意大家對自己的評價是嗎？如果不在意會怎樣呢？ -
陳明
是的，多鍛煉，多積極聯(lián)想
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匿名
我也不知道自己在不在意，只知道我只想把自己的想法表達出來，但是一上臺大腦空白，臉紅，說過說不清楚，一下臺發(fā)現(xiàn)自己剛怎么沒有怎樣怎樣說
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李風濤
你好， -
許文慧
你好！ -
徐麒麟
寫個提綱提醒自己 -
陳志顯
您好 -
胡亞娣
您好 -
史丹鳳
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 怎樣才能克服在眾多人面前講話的緊張。 -
女 是這樣的，我現(xiàn)在每天都在焦慮害怕老師提問，然后過兩天又有我上臺講題的任務，現(xiàn)在我特別焦慮害怕，每天學不進去感覺自己很沒用，但是我這個人平時特別活潑開朗話很多，只要在公眾講話就發(fā)抖，您看怎么克服？ (匿名)
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女 我害怕在眾人面前講話，尤其是演講發(fā)言，極度恐懼 -
女 我不會說話，尤其不敢當眾發(fā)言，一開會就緊張 (匿名)
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我一上臺發(fā)言就緊張，恐懼，發(fā)不出聲來，各位心理專家有什么好方法能幫助 我戰(zhàn)勝緊張和恐懼？ (匿名)
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女 自己平時很不自信，不敢在很多人面前說話，上課回答問題都緊張，怎么辦 (匿名)
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女,怎么客服緊張心里，不敢上臺說話，心里很緊張，別人看我做事也緊張，好多年了怎么辦呀 (匿名)
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女 學生 上課的時候老師說了一個讓人容易多想的詞，然后我就笑了 然后老師就說什么“一個女孩子想那么多”怎么怎么的 我知道是我的錯，但總覺得過不去這坎兒 該咋辦 (匿名)
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女 如何改掉狹隘嫉妒心理，調整一個好的心態(tài)？ (匿名)
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